Matrutiner för 4 månaders bebisar
Vi började med potatispure-smakis när vår son var exakt fyra månader, vilken fungerade kanonbra. Sedan fortsatte vi med samma smak i ca 4 dagar innan vi la till nästa smak som var palsternacka, sedan körde vi potatis och palsternacka kombinerat i 4 dagar innan vi la till nästa smak t ex majs, broccoli, ärtor, morot etc.
Sedan gav vi hnm potatis och 2-3 olika grönsaker varje dag till vi provat de grönsaker vi ville. Efter det lade vi till fisk, kyckling och köttfärs enligt recept i folder från BVC (kokas och sedan mixas, några med lite örter som krydda). Vi lade även till lite gröt på kvällen för vi ville att han skulle sova lite bättre.
Så här ser vår dag ut nu för vår 5-månaders (tiderna på morgonen kan variera beroende på amning under natt/morgon):
7.00 amning
10.00 amning efter promenad
11.30 lunch bestående av helt mål med kött, fisk eller kyckling med pasta, potatis och ett par olika grönsaker
14.00 amning
16.00 amning
19.30 Havregröt för barn från 4-månader 1½ portion + lite amning
ca 22.00-24 amning
Sedan vaknar han och vill äta ngn gång under natten men vi försöker skjuta på det till kl 05.
Vi har följt rekommendationer och recept från BVC med anpassad mat för hans ålder och vi har haft tur att han äter bra. Tänker byta ut ett mål mat till när han blir 6 månader så att jag verkligen kan trappa ner på amningen och även lägga till välling som morgon/kvällsmål. Lycka till!