Lovelyness skrev 2010-11-19 12:09:52 följande:
Att smittspridningen inte blev så stor förra året lär väl ha ett rejält samband med att flera miljoner svenskar vaccinerade sig.
I januari och februari när influensor brukar härja som värst har vi alla kommit rätt långt i graviditeten.
hittade denna artikel från november 2009
Är det säkert att vaccinera sig mot influensa när man är gravid?
Skrivet för Sverige
BabyCenters redaktion svarar: Vaccinet mot säsongsinfluensa är framställt från avdödat virusmaterial och det finns inga indikationer att det skulle vara skadligt för det ofödda barnet. Men man rekommenderar ändå att gravida kvinnor bara vaccinerar sig mot säsongsinfluensa under första trimestern om de lider av medicinska tillstånd som gör att risken för allvarligare komplikationer av influensa är större.
Man rekommenderar inte rutinmässig vaccination för unga, friska personer och detta inkluderar gravida kvinnor. Men om du är i en riskgrupp - t ex om du har astma eller njursjukdom, bör du överväga vaccination och rådgöra med din barnmorska eller läkare.
Tyvärr är du mer mottaglig för virusinfektioner som
förkylning och influensa när du är gravid. Detta är därför att immunförsvaret är något sänkt för att din kropp inte ska stöta bort bebisen. Ge ditt immunförsvar en hjälpande hand (särskilt på vintern) genom att ära
mycket färsk frukt och grönsaker. Antioxidanter som C-vitamin kan hjälpa kroppen bekämpa infektioner. Multivitaminer och -mineraler för gravida kvinnor kan också vara bra. Se till att du vilar tillräckligt mycket och håll
stress borta så gott det går.
Om du får influensasymptom som
feber, feberrysningar, muskelvärk och aptitförlust, är det bra om du kan kontakta din barnmorska. Det är viktigt att undvika alltför hög feber under graviditeten så ha paracetamol till hands och läs anvisningarna om dosering noga. Drick mycket, vila och ge dig själv tid att friska till innan du går tillbaks till jobbet igen. Använd inte
receptfria mediciner mot förkylningsbesvär utan att ha frågat om råd på apoteket, eftersom en del av dem inte lämpar sig för gravida