Anonym (ADD?)

Äldre 17 Oct 11:39

4160 svar

ADD symptom hos vuxna

Ni vuxna med ADD: jag undrar vad har ni för symptom? När uppmärksammades det och hur? Vilka tecken på ADD finns det?

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-12-08 18:24
Jag har skapat en ny tråd (mötesplatsen) där vi kan diskutera annat som rör ADD/ADHD förutom symtom: www.familjeliv.se/Forum-11-308/m56019945-8.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-12-28 22:43
Viktig information om listan:

Listan nedan är en sammanfattning av de symtom och funktionsnedsättningar som de flesta av oss i tråden upplever frekvent och har gemensamt med varandra.

Det är inte en lista som innehåller några absoluta sanningar eller säkra källor.
Det är inte heller en lista över korrekta diagnoskriterier som professionella läkare och psykologer använder sig av vid diagnosticering.
Det är en lista skriven i syfte att underlätta för oss som eventuellt kommer att utredas, att ta med till våra läkare vid ett första bedömingssamtal, att visa eller läsa upp för psykologen eller våra nära och kära.

En del av oss som skriver eller har skrivit här har redan en (av läkare) konstaterad ADHD eller ADD-diagnos, någon är under utredning medan andra fortfarande står i kö i väntan på utredning. Om du är en av dem som trillar in här, kanske mest av nyfikenhet, läser och känner igen dig i några eller i alla de symtom som finns med på listan behöver det inte betyda att du har ADHD/ADD. Men är du orolig och misstänker en eventuell ADHD/ADD-diagnos bör du kontakta din vårdcentral eller en öppenpsykiatrisk mottagning för vidare utredning.
Nog för att en del av oss i tråden besitter stor erfarenhet och mycket kunskap om ämnet men vi är inga läkare eller psykologer. Vi kan svara på frågor och det gör vi så gärna, men vi kan inte lämna något definitivt svar eller ställa diagnos på någon.

Listan får däremot användas av vemsomhelst, kopieras, skrivas ut, ramas in eller vad du nu vill. Men kom ihåg, listan är endast en sammanfattning av de symtom och funktionsnedsättningar som vi i tråden upplever och det frekvent, d.v.s ofta förekommande eller "on a daily basis".

~ Igångsättningssvårigheter - även de enklaste sysslor som t.ex vika tvätt, plocka ur diskmaskinen, duscha eller borsta tänderna skjuts upp.

~ Behov av rutiner och struktur men ...

~ Svårt för att själv strukturera, organisera och planera sin vardag och sina saker

~ Låg mental uthållighet

~ Lättdistraherad

~ Låg koncentrationsförmåga - stora svårigheter med att behålla fokus och uppmärksamet i synnerhet på saker man upplever tråkiga

~ Nedsatt arbetsminne/korttidsminne

~ Bristande motivation och därför

~ Ofta alltid på jakt efter just motivation i form av olika belöningar vilka kan vara allt i från att sitta vid datorn, äta godis, dricka alkohol, shoppa etc.

~ Impulsiv - te.x när det kommer till beslutsfattande men där finns även stora tendenser till

~ Beslutsångest - vela och fundera alldeles för länge innan ett beslut tas

~ Påbörjar olika projekt men avslutar dem sällan - man kan te.x få för sig att man ska börja träna och köper träningskläder och gymkort men struntar sedan i att gå till gymmet, man hoppar på olika kurser som "verkar skoj" just då men inser sedan ganska snabbt att det inte var det, hoppar av och påbörjar något annat istället.

~ Ombytlig/nyckfull/obeständig (se ovan)

~ Kommer ur balans/blir lätt störd när ens rutiner rubbas

~ Tidsoptimist - kommer ofta eller alltid försent, underskattar hur lång tid en viss sak tar att göra/färdigställa

~ Ljudkänslig - tycks höra (vissa ljud) högre än andra. Svårt för te.x tickande klockor, knastrande ljud, tuggande, handklapp, prasslande etc

~ Svårigheter med att göra något metodiskt och

~ Benägen att kasta sig in i nya projekt eller uppgifter utan att bry sig om instruktioner och därför

~ Benägen att göra saker i fel följd

~ Disträ och tankspridd - glömsk, förlägger sina saker, slarvar bort te.x nyklar, plånbok, glömmer viktiga överenskommelser, möten etc

~ Tendens till att fixera sig vid/hyperfokusera på olika saker/ämnen - går från specialintresse till specialintresse och lägger ner sin själ och nästan all sin vakna tid till att tänka på eller göra reserach på just det ämnet/intresset.

~ Otålig - har svårt för dötid, att behöva vänta osv. Vill att saker ska hända NU och helst igår. Kan te.x yttra sig i att man avbryter i samtal och diskussioner eller om man får en ide´så ska den sättas i verk med en gång, spelar ingen roll om man ligger i sängen för att sova.
Te.x får man för sig att möblera gör man det oavsett om klockan är 15 eller 03.

~ Upplever en nästan konstant orkeslöshet och trötthet och har

~ Sömnsvårigheter - har svårt för att komma i säng i tid, svårt för att komma till ro och somna, även svårt för att orka hålla sig vaken en hel dag utan en stunds vila mitt på dagen.

~ Humörsvängningar - ibland kraftiga och ofta snabba men som fort går över och

~ Perioder av nedstämdhet och ångest kontra perioder då man känner sig mer tillfreds, glad och uppåt - dessa perioder eller svängningar i måendet kan ske flera ggr per dag eller hålla i sig ett par dagar vardera. Men de är ständigt återkommande och tycks vara oberoende av yttre händelser.

~ Viss motorisk klumpighet och bristande koordinationsförmåga - missbedömer avstånd, bristande kroppkontroll te.x går in i saker, snubblar, spiller, tar för hårt eller för löst i saker, bryter av pennor etc.

~ Bristande simultanförmåga - svårigheter med att göra flera olika saker samtidigt och att hålla isär och sortera information te.x olika sorters sinnesintryck

~ Bristande konsekvenstänkande - förstår inte alltid eller missbedömer konsekvenserna av sitt handlande, tänker rätt (d.v.s medveten om konsekvenserna) ibland men gör eller handlar fel ändå.

~ Låg tolerans mot stress/stresskänslig - ogillar stress och hög press överhuvudtaget, vill göra saker och ting i sin takt men paradoxalt nog

~ Skjuter upp alla måsten till sista sekund - kan sitta en hel dag utan att företa sig något men 30 min innan te.x sambon kommer hem börjar man både dammsuga och skura golvet. Betalar inte räkningar, lämnar inte in deklarationen i tid fast man haft god tid på sig och vetat om att det ska göras.

~ Arbetar som mest effektivt inför deadline (se ovan)

~ Svartvitt tänkande - tänker ofta "antingen eller" eller "allt eller inget"

~ Bär på en inre oro och rastlöshet - känner sig aldrig 100% tillfredställd eller nöjd. Alltid finns där något som kan förbättras, göras annorlunda, förnyas och förändras osv.

~ Svårigheter med närhet - kramar och gos kan uppfattas som påträngande och jobbigt om det inte sker på ens egna villkor.

~ Allt ska förresten helst alltid ske på ens egna villkor.

~ Har överlag dålig hand med ekonomi - svårigheter med att förstå och inse pengars värde.

Övrigt - sådant som tagits upp här i tråden (därmed inte sagt att alla vi i tråden lider av det eller att ens alla med ADHD/ADD lider av det)

Låg självkänsla, social fobi, ångest, depression, ätstörningar, sömnstörningar och PMS.

Utanförskap, arbetslöshet och har bakom sig en kraschad skolgång, ofullständiga betyg, stormiga (och i vissa fall våldsamma) relationer m.m

Många överkonsumerar dessutom mycket kaffe, coca cola, tobak och alkohol, vilket sägs ha lugnande effekt på personer med ADHD/ADD. Missbruk av droger (främst centralstimulantia som te.x amfetamin) då det bekant har en lugnande effekt på människor med ADHD förekommer också, i synnerhet hos de med odiagnosticerad ADHD/ADD i försök att självmedicinera.

Annat som tycks vara vanligt förekommande hos personer med ADHD/ADD är: Dyslexi, dyskalkyli och liknande svårigheter. Även tvångstankar/tvångsbeteenden som te.x dermatillomani och trichotillomani kan förekomma.

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-12-30 05:05
Jag vill ge ett stort tack till strulmaja som har gjort ett fantstiskt jobb med att sammanställa informationen i tråden och skapa "listan"!

strulmaja

Äldre 17 Jan 17:40

#1801

Samarkand skrev 2011-01-17 16:04:12 följande:

Är det fler här som är så otroligt intensiva i sin kärlek till den de älskar?? Och hur har ni fixat det när det har tagit slut?
(Därför jag frågar är för att jag igår valde att avsluta min och exets vänskapsrelation eftersom jag älskar honom och saknar honom jättemycket och håller på att gå under mentalt utan honom..)

Jag är som mest intensiv i början. Min sambo har berättat i efterhand att han tyckte jag var rena rama psykfallet. Jag vet inte vad det var med mig, ville jämt träffas och förstod mig inte alls på det här spelet med att man tydligen ska vänta ett par dagar innan man hör av sig. I min värld funkar det inte så. Vill jag ringa nån så gör jag det. Vill jag skicka 72 mail och 421 sms till en person på en dag så gör jag det. Det är ju vad jag känner för stunden jag agerar på. Eller agerade. För jag har blivit bättre.

När det tar slut... det är jobbigt. Det har varit jobbigt fast jag inte ens haft känslor kvar för personen ifråga. Men, en sak jag vet att jag har svårt för är när ett förhållande tar slut men som efterlämnar en känsla av unfinished business. Jag får den känslan av ditt och ditt ex förhållande nu, att det är där du/ni står. Kärleken fanns där men andra orsaker gjorde eller gör att ni inte kan leva ihop. Jag har jättesvårt för att fixa sådant...och jag är inte rätt person att ge dig råd här egentligen för jag kan bli väldigt destruktiv och bränner alla broar till den här personen oftast genom att göra bort mig själv fullständigt (se ovan ang mail och sms).
Det bästa är kanske att försöka distrahera sig med annat, träffa vänner, hitta på saker att göra. Inte sitta hemma och grubbla för mycket, det brukar inte bli så bra då.

Anonym (ADD?) Trådstartaren

Äldre 17 Jan 18:03

#1802

Nelliesen skrev 2011-01-17 16:50:13 följande:

jag har inte själv ADD men däremot min bror. Han var alltid rastlös och hade det svårt i skolan, upplevdes väldigt "strulig". Det var så skönt när han äntligen fick sin diagnos för ett par år sedan (han är 31 år nu) för då föll allt på plats. Nu kan jag förstå honom bättre och försöka hjälpa honom.
Nästan allt på listan stämmer in på honom!

Ok, har du några funderingar eller så?

strulmaja

Äldre 17 Jan 18:17

#1803

janniahlholm skrev 2011-01-14 05:50:35 följande:

det är många läkare som har sagt att jag har vissa drag som skulle visa mot någon form av autism.. aspbergers eller liknande. men jag vet inte alls jag.. jag är ju bara jag? jag kan ju bara se allt från min synvinkel. det som känns skumt är ju att ingen annan verkar uppfatta allt likadant som jag gör det? :/

Har du fått göra utredning?

strulmaja

Äldre 17 Jan 18:28

#1804

Anonym (idioter) skrev 2011-01-17 14:50:10 följande:

ja jag har skivit under annaat nick

Anonym (ADD?) skrev 2011-01-17 04:52:05 följande:

Ja, du har en poäng i att det kan finnas diverse "problem" kopplade till Add som tex bristande impulskontroll. Jag har förståelse för det. Men det här att du gömmer dig bakom ett "okänt" nick gör mig förvirrad, och jag förstår inte varför du känner att du behöver göra det i den här tråden!?. Så jag vill att du nu berättar vad ditt andra nick är så kan vi lösa det här. Ok?

nej jag vill inte berätta :(

Du skrev först "snacka om att frysa ut vissa" och du syftade tydligen på dig själv. Alltså, att vi skulle frysa ut dig.

Men på vilket sätt känner du dig utfryst?
Känner du dig ignorerad helt och hållet eller känns det mer som om du inte har en given plats här i tråden?
Jag tror nämligen, att vad det än är så bottnar det i dig själv och det är inget vi ska lastas för. Ditt inlägg kändes väldigt orättvist för ingen här har fasen gjort sig förtjänt av att få höra att vi fryser ut någon. Det är det sista vi vill.

Men att du inte mår så bra är ganska uppenbart tycker jag och jag tycker det är synd att du inte vill berätta vad eller hur du menade med ditt första inlägg. Du gav oss liksom inte ens chansen och då kan ju inte vi ge dig chansen heller och ordna upp det här som förmodligen bara handlar om något missförstånd.

Tråkigt tycker jag.

Anonym (fått diagnos)

Äldre 17 Jan 18:36

#1805

Att jag mått så dåligt senaste året har nog viss grund i posttraumatisk stress/utbrändhet, vilket även lett till problematisk alkoholkonsumtion. Min egen åtgärdsplan gällande att kräva min rätt till adekvat vård verkar gå bra och vissa knutar börjar lösa upp sig.

Ville bara säga det. Jag längtar efter att "bara" ha ADD igen, så att jag kan vara med och diskutera mig fördärvad här igen, så som jag gjort förr om åren.

Takex

Äldre 17 Jan 19:05

#1806

sprätthöna skrev 2011-01-17 16:12:35 följande:

Hej alla! Bäst att inte skriva anonymt i den här tråden tror jag. Det hettar ju till här

Jag misstänker att jag har ADD och funderar nu på om jag ska försöka få mig en diagnos... Mycket av det som räknas upp i ts stämmer in iaf. Fast jag är inte riktigt säker på om jag orkar ge mig på det företaget en ev utredning skullle medföra. Men det låter ju som om livet skulle kunna bli bättre med medicin ev. Så nu undrar jag, ni som har fått en diagnos och får medicin (främst ritalin och concerta) hur blir man då?
Blir man plötsligt en ordningsam, tidspassande, person med perfekt ordning på kläderna i garderoben , nycklarna i väskan. Blir det lättare att hålla fler bollar i luften samtidigt, och lättare att kontrollera impulser? Försvinner ev utanförskap och slutar man skjuta upp allt till sista sekunden? Bara för att ta några exempel. Berätta, hur förändrade sig livet för er efter att ni fått medicinen!

Jag är mer ordningsam, jag passar tider, ordning i garderoben har jag nog oavsett xD, nycklarna i väskan, räkningar betalda, middagen lagad, golven dammsugna, all mat inhandlad och bara den maten pa listan som jag faktiskt skrivit och haft med mig.
Impulskonotroll, check! Bollar i luften, check! SSlutar skjuta upp saker, check!

Tröttheten försvinner så att man orkar hålle uppe fokus hela dagen. Slutför det som man blörjat med utan problem. Slipper ha en rörig lägenhet efter att jag påpörjat 325435 saker.

Jag fick inte super powers (tyvärr jag hade gärna velat kunna flyga) men den hör extra energiboosten man får räcker för att de andra bitarna ska kunna falla till plats av sig själ och gå igång. Men jag måste också själv lära mig ett nytt beteende,man märker vilket som är ADDn och vadsom ar ett beteende från ADD osv. Jag har haft ADD sa lange att jag måste ändra beteenden OCKSÅ.
Också att man kan fokusera på ett helt annats sätt så får man se till att man kommer iväg och inte fastnar helt framför datorn för att läsa något (skillanden mot förut är att man inte har 443968 saker och tabar som man hysterisk går mellan) utan man har två som man läser..

Medicinen är en räddning för mig, det är så jär alla andra har det som står och skakar på huvudet åt en.. nu är det jag som skakar huvud efter att jag vet vilken nedrans räkmacka dom åker runt på.

BeaBee

Äldre 17 Jan 19:06

#1807

Hej, jag glömde visst på att svara på frågan om missbruk. Jag hade efter en operation tradolan hemma som jag tog varje kväll och dessutom drack på för att komma bort från tankarna. Det här är visserligen lite drygt 3 år sedan men jag är väldigt restriktiv med vad jag har för tabletter hemma. Det börjar väldigt lätt att klia i fingrarna.

Jag är helt enkelt en beroendemänniska, jag rökte förut men nu snusar jag istället. Inte lika mycket som jag rökte men ja en del. Jag är en person som hela tiden byter ett beroende mot ett annat. Har även haft Anoerxi inte pga min vikt utan för att när allt är kaos i huvudet på mig så tar jag kontroll över den enda sak jag kan och det är maten så jag anser att istället för tradolan och anorexi så är snus ett ganska lindrigt beroende.

Lite rörigt men jag hoppas att du förstår!

strulmaja skrev 2011-01-17 17:40:20 följande:

Jag är som mest intensiv i början. Min sambo har berättat i efterhand att han tyckte jag var rena rama psykfallet. Jag vet inte vad det var med mig, ville jämt träffas och förstod mig inte alls på det här spelet med att man tydligen ska vänta ett par dagar innan man hör av sig. I min värld funkar det inte så. Vill jag ringa nån så gör jag det. Vill jag skicka 72 mail och 421 sms till en person på en dag så gör jag det. Det är ju vad jag känner för stunden jag agerar på. Eller agerade. För jag har blivit bättre.

När det tar slut... det är jobbigt. Det har varit jobbigt fast jag inte ens haft känslor kvar för personen ifråga. Men, en sak jag vet att jag har svårt för är när ett förhållande tar slut men som efterlämnar en känsla av unfinished business. Jag får den känslan av ditt och ditt ex förhållande nu, att det är där du/ni står. Kärleken fanns där men andra orsaker gjorde eller gör att ni inte kan leva ihop. Jag har jättesvårt för att fixa sådant...och jag är inte rätt person att ge dig råd här egentligen för jag kan bli väldigt destruktiv och bränner alla broar till den här personen oftast genom att göra bort mig själv fullständigt (se ovan ang mail och sms).
Det bästa är kanske att försöka distrahera sig med annat, träffa vänner, hitta på saker att göra. Inte sitta hemma och grubbla för mycket, det brukar inte bli så bra då.

Ja jag kunde hålla mig i schack i början men nu (ett år som sambos) så börjar jag bli väldigt intensiv. jag känner att jag måste backa av lite för att inte skrämma iväg honom för gott. Nej så illa är det ju inte såklart, han älskar mig över allt annat men man kan ju inte bete sig hur som helst hur länge som helst.

Det där med att "det är ju bara att skärpa sig" har jag hört tusen gånger och varje gång har jag blivit lika ledsen för jag hade inte då insett att jag faktiskt har problem. Både min kära mor och brorsa är ungefär som mig men inte lika mycket så klockan borde ju ha ring för längesen i våra huvuden.

Det är så skönt att diskutera av sig med människor som inte tycker att man är en utomjording. Det känns så bra att jag har kommit hit för nu har jag något att jobba efter för att lösa problemen som påverkar sambon. Först ska jag se till att få en utredning och sedan ska jag sätta sambon hos någon som kan förklara för honom att jag inte är kontrollerande bara för att jag vill.

Takex

Äldre 17 Jan 19:09

#1808

sprätthöna skrev 2011-01-17 17:06:15 följande:

oki, så så funker det inte då då, med andra ord, så synd.....

Men hur funkar det då då, eftersom

TjockKatt skrev 2011-01-17 16:20:26 följande:

Det är ju ingen mirakelmedicin.

Mycket handlar om hur mycket man själv är beredd att ändra på sig, medicinen är mer ett hjälpmedel för att kunna lyckas, enligt mig. Man kan bli lite piggare, komma igång lättare och så, men om man inte har den egna viljan att vilja ändras utan VILL sitta och softa vid datorn, så blir nog inte förändringen vidare markant.

För isf borde det ju gå utan medicin med, då är det bara att "skärpa sig" som min sambo brukar säga åt mig när han tycker att han tjatat tillräckligt...?

Det vet jag inte om jag tycker. Hade det räckt med ett skärp till dig lite så hade min ADD varit borta för länge sen.

För mig är det att fixa signalfelet i hjärnan det som fungerar.

strulmaja

Äldre 17 Jan 19:28

#1809

Anonym (fått diagnos) skrev 2011-01-17 18:36:26 följande:

Att jag mått så dåligt senaste året har nog viss grund i posttraumatisk stress/utbrändhet, vilket även lett till problematisk alkoholkonsumtion. Min egen åtgärdsplan gällande att kräva min rätt till adekvat vård verkar gå bra och vissa knutar börjar lösa upp sig.

Ville bara säga det. Jag längtar efter att "bara" ha ADD igen, så att jag kan vara med och diskutera mig fördärvad här igen, så som jag gjort förr om åren.

Härliga nyheter! Jag önskar dig allt gott, verkligen, nu får det fasen vara din tur!
Men slutar för guds skull inte hänga med oss här i tråden.
${#emotions_dlg.flower}$

sprätthöna

Äldre 17 Jan 19:51

#1810

Takex skrev 2011-01-17 19:05:04 följande:

Jag är mer ordningsam, jag passar tider, ordning i garderoben har jag nog oavsett xD, nycklarna i väskan, räkningar betalda, middagen lagad, golven dammsugna, all mat inhandlad och bara den maten pa listan som jag faktiskt skrivit och haft med mig.
Impulskonotroll, check! Bollar i luften, check! SSlutar skjuta upp saker, check!

Tröttheten försvinner så att man orkar hålle uppe fokus hela dagen. Slutför det som man blörjat med utan problem. Slipper ha en rörig lägenhet efter att jag påpörjat 325435 saker.

Jag fick inte super powers (tyvärr jag hade gärna velat kunna flyga) men den hör extra energiboosten man får räcker för att de andra bitarna ska kunna falla till plats av sig själ och gå igång. Men jag måste också själv lära mig ett nytt beteende,man märker vilket som är ADDn och vadsom ar ett beteende från ADD osv. Jag har haft ADD sa lange att jag måste ändra beteenden OCKSÅ.
Också att man kan fokusera på ett helt annats sätt så får man se till att man kommer iväg och inte fastnar helt framför datorn för att läsa något (skillanden mot förut är att man inte har 443968 saker och tabar som man hysterisk går mellan) utan man har två som man läser..

Medicinen är en räddning för mig, det är så jär alla andra har det som står och skakar på huvudet åt en.. nu är det jag som skakar huvud efter att jag vet vilken nedrans räkmacka dom åker runt på.

Tack! Jag gillar din beskrivning! Det känns som om det skulle definitivt skulle vara värt besväret att dra igång en utredning för att ev kunna få medicinen och se om det funkar bättre då, efter att ha läst ditt inlägg. Viljan till att göra saker finns ju där, det är bara det att man fastnar hela tiden med nåt annat.

ADD symptom hos vuxna

INNEHÅLL