Så trött på eftermiddagen, bästa tipsen för att klara av jobbet!

Drick vatten, ta små pauser och gå ut och ta lite frisk luft =)

Jag gick varje dag i början ut och la mig i bilen och sov , en halv timme på frukost, åt en snabb lunch och gick ut och sov och vid eftermiddags fikan så sov jag en halvtimme till.

jag var också tvungen att lägga mig ner en stund för att klara eftermiddagsjobbet.. inte helt lätt praktiskt alltid :)
för illamående har jag ätit ofta och lite, och alltid med lågt GI så att jag aldrig känner mig minsta hungrig... det har funkat bäst av det jag testat i alla fall
lycka till, det är jobbiga veckor, men det brukar gå över vid v10 eller så :)

Jag hade också kontorsjobb när jag väntade dottern och var riktigt trött på eftermiddagen. Det löste jag genom att gå upp och gå med jämna mellanrum, hade fönstret uppe, åt massvis med citrusfrukter och drack massvis med vatten. Citrusfrukterna hjälpte även mot illamåendet.

Tack för tipsen, jag ska nog pröva med lite frisk luft : )

Vatten, citrus, och att fylla på med mat hela tiden är superförslag. Jag försöker men känns inte alltid som att det räcker till : (

Prövade med en kaffe nu, men tycker verkligen att det smakar bläääh, har alltid druckit kaffe på eftermiddagen tidigare och att man inte gör det nu gör väl inte saken bättre.

rostade saltade solrosfrön är ett bra tips

Tack för tipsen, har samma problem som TS!