Hjälp hur räknade man från 1a blödningsdagen fram till ägglossning

Hej jag har totalt fått hjärnsläpp kan någon hjälpa mig.
Jag fick höra att man kunde räkna från dag ett i mens blödningen och sen att antal dagar framåt för att få fram när det är dax för ägglossning,men jag kommer inte ihåg hur många dagar som skulle gå.Jag får för mig att det är kring 12-14dagar efter 1a blödningsdagen stämmer det???. Att det ska vara då omkring man ska ha samlag för att ha störst chans att bli gravid???!!!
Är det någon som har sin hjärna med på alla turer.
Tack på förhand :)