Jag blev också inspirerad att börja denna dieten efter att läst denna tråden :) Började idag med kyckling och kall kesosås till, blandade keso med lite lättcremefrech och kryddor.
Men jag har himla svååårt att hitta exakt vad man får äta och inte.
Är kryddor okej? Salt, örtsalt, havssalt? Grillkrydda?
Jag har ett recpt som verkar spännande! Chilistekta räkor. Man blandar räkor med färska kryddor och hackad chili. Sedan fräser man på det och serverar med en klick lättcremefresh med lite vitlök i.
Kan man sitta och doppa lite. Jag gillar att doppa :)
Måste tipsa om
Arlas Yoggi lågkalori mindre än <1% fett med jordgubb/citron hiiiiimla god!! (ät inte frukterna bara...)
Sen tänkte jag på en grej
Stod o jämförde havrekli med vetekli i affären förut och min tolkning av innehållsförreckningen visar att vetekli är bättre än havrekli? Vetekli innehöll mindre kalorier/100g mer kostfibrer,mindre kolhydrater och mindre varav sockerarter. Jag köpte därför vetekli.
Nån annan som märkt det?
Jag är inne på min 10:e dag och har gått ner 5 kg. Men nu har det stått stilla i några dagar.. :(
Idag är jag glad! Vågen har stått still apå samma jävla siffra i en vecka eller så men nu efter att jag börjat äta grönsaker i några dagar med våsar den äntligen nedåt, ett kg sen i måndag!
Tjoho! Detta verkar ju faktiskt fungera för mig :)
från 5-14 ska det stå, fryser så mycket så jag sitter med vantarna på mig.. haha inte så lätt att skriva då :P
