Dukan dieten!!! I love it! Någon som prövat en längre tid?

Detta låter intressant! Har testat ett par dagar men jag blir så otroligt slut i kroppen när jag inte får kolhydrater, får mjölksyra av ingenting och värsta hjärtklappningen. Någon annan som mår dåligt av en kolhydratsfattig diet?

Sen har jag lite svårt för att helt behöva utesluta något ur min kost, blir lixom bara jättesugen på det jag inte får äta. Men jag är fortfarande väldigt intresserad av denna diet och funderar på om jag ska testa, har läst rätt mkt på internet och här i forumet.

Ni får gärna berätta vad ni har gått ner och på hur lång tid!! Jag behöver inspiration!!!  

Håller ni superstrikt eller unnar ni er något på helgen, som lite vin tex?

Morguse:
Hellooo :) Kul att ses här åxå!! Ja jag är lite nyfiken på denna metod. Jag läste om den för några veckor sen och nu känner jag att jag behöver en liten kick för att verkligen få igång min viktminskning.  Problemet är ju då att jag har så svårt för de där dagarna då man mår dåligt, blir riktigt sjuk av lite kolhydrater - yr och hjärtklappning, håller på att svimma, mm. (jag e så klen haha) Men de två dagar jag provade dukan, för några veckor sen, så var jag inte hungrig eller sugen överhuvdtaget så det var najs :) Det är ju så skönt att inte vara sugen och att inte behöva räkna kalorier eller points.
Så Dukan-Hbg here we come haha :) Funderar  på att starta på måndag och köra attack fem lr sex dagar. Lär behöva massa pepp!! :)

Idag kollade jag på foton då jag var smal (ca 2 år sen)...DET är motiverande om nåt!!!

Vad skönt att du äntligen gick ner lite igen. Grattis!! :) Hur länge har du hållit på nu, ett par veckor lr??

Snart målvikt:
Hur länge har du hållit på? Viktnedgången är riktigt bra ju! Jag lär nog också köra en egen variant i så fall, för jag kan inte låta bli att unna mig ibland. Men jag vet samtidigt att jag måste komma ifrån det här beteendet med helgmys, det är min största fiende. Men Dukan + ett par glas gott vin på helgen kanske är nåt för mig hihi. det kan ju inte förstöra så mycket tänker jag.