Under de första 3 månaderna är det apjobbigt!
Den här gången (nr 4) har jag räddats av Psylliumfrön, 1-2 msk på yoghurt varje morgon, och magen sköter sig själv i princip!
Med de andra har jag hållit på med laxermedel osv, men både under graviditeten och efter har jag räddats av dessa små frön. Deras skal blir som gelé i magen och får tarmen att smörjas naturligt. Inte smakar de apa som t ex laktulos heller.
I baken körde jag med xyloproct stolpiller de dagar som var värst, den går ju över i mjölken så försök att bara ta när det är outhärdligt.