LCHF - mindre mjölkproduktion?
Jag äter oxå lchf sen i måndags och ammar min dotter på 3½ månad. Jag har hört att mjölken ska bli fetare på lchf-kost och att barnet blir mättare fort....men det kommer nog inte på en gång. Å andra sidan kör jag inte helt strikt utan äter en hel del bär och ligger på allt från 10-40g kolhydrater/dag.
Jag har inte hört att man ska avstå lchf under amningsttiden, har kollat igenom både Kostdoktorn och Annika Dahlqvists bloggar ![]()