Inlägg från: Lilleskutt2 |Visa alla inlägg
  • Lilleskutt2

    Rutiner mat/sömn för 5-6 mån

    Min lilla flicka är snart 6 månader och vi har sedan länge haft rutiner (tid, tillvägagångssätt) för nattning men på dagarna skulle vi vilja föra in fler rutiner. Hon äter sitt nattmål vid 2-3 tiden, och sedan brukar hon vakna någongång mellan 6-7.
    På dagtid sover hon allt kortare för varje vecka som går, oftast för kort, mellan 25-60 min (oftast 35-50min), detta oberoende om hon sussar i sin spjälsäng eller i vagn. Oftast går det inte att få henne att somna om, tyvärr.
    Sömn: natt 10,30-12,00h, dagtid: 3,30-4,30h fördelat på 3-4 ggr.
    Hon äter ca 850-1000 ml ersättning per dag (med smakport), eftersom hon vissa ggr inte äter så mycket ( typ 140 ml) så blir hon ju hungrig ganska snart igen. Jag har försökt att låte det gå iaf 3 h emellan målen men det resulterar inte till att hon äter mer vid nästa mål, så hon får mat lite när hon önskar.

    Har ni några erfarenheter hur jag kan göra för att få in rutiner för mat och sömn (dagtid)?
    Hur ser era rutiner ut? Brukar era barn få sova tills de vaknar på morgonen eller går ni upp samma tid varje morgon?

  • Svar på tråden Rutiner mat/sömn för 5-6 mån
  • Lilleskutt2

    Vi är otroligt glada över att hon sussar bra nattetid men på dagtid märker vi att hon inte fått tillräckligt med sömn när hon vaknar efter 30 min. Jag håller med att små barn behöver äta ofta men jag tror att jag stirrar mig blind på rekommendationen på erättningspaketet, dvs att antal mål per dygn 4-5, trots att jag vet att det endast är rekommendation.
    Tack för att ni svarat så fort.

Svar på tråden Rutiner mat/sömn för 5-6 mån