2,5 år krånglig vid läggning. Läge att ta bort middagsluren?

Hej!
Som ni har märkt bestämmer barn själva när de ska sova och inte. Sedan ändras ju sömnbehovet successivt och det låter som om ni just nu befinner er i den där besvärliga övergångsfasen mellan att ha eller ta bort vilan mitt på dagen.
Det finns inget problemfritt sätt att komma förbi den här övergången, men det är heller inte meningsfullt att göra varje sömntillfälle till en kamp, som ni ju inte heller vill.
Förmodligen är han i dagsläget inte tillräckligt trött när ni börjar lägga honom. Men det kan också handla om att han behöver sin tid att gå ner i varv.
Det ni kan testa är att hålla kvar rutinerna vid nattdags men dra ner på belöningarna. Han måste inte sova, men ni lämnar rummet efter en tid som ni finner lagom. Låt honom sen springa fram och tillbaka. Ge honom då inte så mycket uppmärksamhet. Följ honom bara tillbaka till sängen.
När det gäller att ta bort middagsvilan kommer det förmodligen att innebära att den till att börja med hamnar senare och senare på eftermiddagen för att till slut sammanfalla med kvällsläggningen. Hur lång övergången blir är svårt att gissa, men välj det som ställer till minst problem för er alla. Försök att följa hans sömnbehov och hjälp honom med det.
Det väntade syskonet spelar nog inte så mycket roll för honom som för er i dagsläget. Däremot kommer han säkert att reagera när det väl kommer. Försök då hjälpas åt så mycket som möjligt och låt redan nu pappa ta över en hel del av nattande för att vänja honom.

Så följ hans förändrade sömnbehov, hjälp honom med strukturer som ni gör, men gör det inte till en kamp och låt pappa kliva in allt mer.
Lycka till
MVH
Margit

 

Tack snälla för ditt svar!