Hängmage för fan!!! Operation?
Hur mkt har du tränat? Mkt kan man nog fixa till med träning men inte allt. Har du pengar och känner att det är det du vill prioritera så go for it!
http://www.mammafitness.se här kanske du kan hitta lite inspiration
Inlägg från: Anonym
|
-
-
Lös hud kan man aldrig träna bort. Konstigt att det alltid är någon som ska skriva "träna istället" när man nämner att magen liksom hänger....
-
Och DU med!!!Anonym (Me2) skrev 2011-01-27 15:17:47 följande:Haha ja visst är det lustigt? Tänk om det varit så fint att det gick att träna bort. Fast lite kanske det allt hjälper om man har lite muskler under huden?
Jag har tur att det i alla fall inte hänger massor med hud men.. Nej, det ska opereras bort ändå en vacker dag!
Det kan hjälpa en hel del att se till att ha MUSKLER under skinnet!
Men jag skrev också att ALLT inte går att träna bort. Men har man pengar och tycker det är vettigt att lägga det på operationer så fine! Risken för att få fula ärr och se ännu jäkligare ut är ju inte obetydlig... -
Mitt råd att i första hand söka upp en erfaren PT som specialiserat sig inom just träning för gravida/ kvinnor som fött barn. Ofta tränar man magen helt fel och det är på tok för många instruktörer och PT:s som faktiskt instruerar helt fel magövningar som t.o.m. kan göra det värre!
-
Passa dig så du inte får dig en känga du med...för här var det tydligt att operationer var det bästa....Anonym skrev 2011-01-27 15:30:21 följande:Mitt råd att i första hand söka upp en erfaren PT som specialiserat sig inom just träning för gravida/ kvinnor som fött barn. Ofta tränar man magen helt fel och det är på tok för många instruktörer och PT:s som faktiskt instruerar helt fel magövningar som t.o.m. kan göra det värre!
-
Tack för varningen!Anonym skrev 2011-01-27 15:31:55 följande:Passa dig så du inte får dig en känga du med...för här var det tydligt att operationer var det bästa....
Då fortsätter jag; vi har alla fett på kroppen och bara för att man går ner i vikt bestämmer vi inte var ifrån fettet ska tas bort. Om magen "putar ut" som en gravidmage är det definitivt musklerna bakom som behöver tränas! Prova att dra in magen och känn efter hur mycket som egentligen är fett på magen, eller känns det mest som muskler och hud? Är de det sistnämnda så är det stor risk att magmusklerna inte har gått ihop och det kan finnas goda chanser att träna dem så att magen blir plattare.
Starka magmuskler har man också mer nytta av än en tråd som binder ihop de stackars delarna under skinn och fett efter en operation. -
Eftersom jag är anonym tar jag det inte som nåt personligt påhopp, det är attityden som finns jag blir så jäkla förbannad på!Anonym (Me2) skrev 2011-01-27 15:34:30 följande:Oj, förlåt mig. Jag har faktiskt inte ens läst din inlägg så jag menade inte alls att håna dig.
-
Och nu föregick du med gott exempel? Så lågt att smånypas på det viset!Kya skrev 2011-01-27 15:52:36 följande:PMS? kaffesugen? sovit dåligt?
hetsig nanting är du iaf.
Ganska naturligt att bli irriterad efter ett sånt fult påhopp! Men jag verkar få fler... -
Det var inte det som var grejen. Det var personen som påpekade "alltid ska nån komma och tjata om träning"....OCH? TS hade inte på nåt vis antytt om hon tränade eller inte. Och för MÅNGA skulle det räcka med att träna magen för att få ordning på den. Att ta till op är det få som behöver. Om man nu inte har kravet att det absolut inte får synas att man fött barn...men då har man väl en lite underlig syn på kropp och själ...Kya skrev 2011-01-27 16:19:58 följande:men det är det jag menar! var är påhoppet som du blev så arg på? tolkar du något av inläggen som påhopp så måste jag anta att det är kaffesug eller något annat som gör att du är grinig.
grejen är den att till viss del drar huden ihop sig, men har viktnedgången varit snabb så är risken stor att huden blir hängig. jag gick upp 21 kilo under min grav, och hade gått ner allt några dagar senare. skönt att bli av med all vikt snabbt, men inte lika roligt att få en kängurupåse på magen. -
Oavsett om det var jag eller nån annan som skrev inlägget om att träna (utan att veta hur och om TS tränade) så var det jävligt onödigt att börja tjafsa om att "det ska alltid komma nån och tjata om träning" typ...jag blev irriterad på den inställningen. RÄTT TRÄNING är A och O! Sen om det blir för personen störade skinn över, då är det ju upp till denne att utsätta sig för de risker en operation innebär!Kya skrev 2011-01-27 16:42:17 följande:jamen varför ta det så personligt? det är det jag pratar om, tagga ner några varv för det kan knappast räknas som påhopp.
jag kan svara för mig själv och inte känns det roligt att alltid ha ett stort skinnveck som hänger över byxkanten. det handlar kort sagt om att man vill se så bra som möjligt ut i kläder.