**Den stora feta LCHF-tråden**
Hej!
Jag tänkte köra LCHF fast inte så strikt för jag är inte överviktig. Är det så att det är helt kört om man råkar äter lite kolhydrater?
Då är det helt onödigt att äta LCHF eller?
Inlägg från: Isbit
|
-
-
Ahh men gud så bra.Atmosphere skrev 2012-01-22 21:23:05 följande:Jag kan endast tala utifrån egna erfarenheter. Jag tog bort de flesta kolhydrater men åt nån gång då och då frukt och godis osv. Och åt väl typ pasta om man blev bjuden hemma hos nån. Men bröd, pasta, ris, potatis helt bort annars, och dra ner på andra onyttigheter.
Jag gick ner 10 cm i midjan på 8 veckor, och nu har jag hållt min vikt och mina mått med en inte så superstrikt LCHF, jag var inte heller överviktig i början. Jag gick ner kanske 2 kg endast, men det är på magen och måtten jag ser störst skillnad. Och att sötsuget försvinner.
Då kör jag oxå så
-
Kan man äta LCHF under graviditet?
Säkert en dum fråga men det får jag ta
-
Var skickar ni efter grejjer ifrån?
-
Jag tänkte baka nåt gott bröd men jag har inte bakepro.
Måste man ha det ? Jag får inte tag i det & dessutom vill jag baka nu.
Kan man ta nåt annats isället? -
det står ju i alla recept tycker jag.NornaB skrev 2012-05-06 19:05:07 följande:Jag använder inte bakepro vet inte ens va det är
Utesluter du det bara då? -
KOlla här då så är alla med bakepro
vardagfest.blogspot.se/search/label/Recept%20-%20Br%C3%B6d