**Den stora feta LCHF-tråden**

MrsMurphy skrev 2011-08-01 23:29:07 följande:

Hej hej!

Lever efter det längsta avsteget ever, fy sjutton vad tragisk man är. Jag vet att det är något i den "vanliga" kosten som jag inte tål för jag blir brutalt svullen och förstoppad. Med LCHF är jag frisk och mår bra så varför plåga mig själv? Inte överdrivet snygg i bikini med andra ord.  Matvanorna är totalt upp och ner efter pluggkaoset i våras och därefter semestern då man helt nkelt var för lat och bekväm för att orka ta sig i kragen igen. Så nu tjuvkikar jag här igen och ska leta reda på inspirationen och bli som folk...

*tjuvkikar*

Vad har ni andra fått för hälsovinster av LCHf och vi pratar annat än vikt?

*Jag har tex. min första mensdag i cykeln idag och har inte det minsta ont!! Jag som tidigare fått starka värktabletter utskrivna mot mensverk och tom. fått sjukskriva mig ett par dagar ibland pga. mensvärk! Hoppas hoppas att det fortsätter att kännas så här bra!

*Jag hade tidigare jobbiga humörsvängningar under pms, nu har jag varit harmonisk så tom. sambon har märkt skillnad!

*Magen mår toppenbra! Jag har haft problem med halsbränna, uppkördhet, matstrupskatarr, magkatarr, laktoskänslighet etc. tidigare.

*Huden mår mycket bättre! Knappt några finnar och en rejält minskad rodnad. Huden är mer återfuktad och mjukare!

*Stabilare humör!

*Mer ork!

*Jag sover bättre! Jag är jättesömning på kvällarna nu! :)

*Jag har fått för mig att håret känns fylligare nere vid hårrötterna, men det kanske är inbillning. :)