**Den stora feta LCHF-tråden**

Ah! tack för förklaringen!
Idag landade jag på 16.67 kolhydratsgram. Fortfarande lite högt på fett och protein men jag läser på så många ställen att man inte ska behöva bry sig så mycket om det. Kokosfettet i ett par koppar kaffe drar ju tex iväg på fettet ganska bra och äter jag tex revben så blir det ju mängder protein och fett...

Men, jag ska nog återgå till äggmjölkslatte på morgonen och försöka stå mig på det om det går. Sen kanske ett par kokta ägg till lunch och nån "riktig" mat till middag på kvällen med sambon.  

Jag hade kopparspiral till 2 dagar innan vår dotter blev till och med dem blöder man ju oftast väldigt mycket, vilket jag gjorde. Jag hade dessutom galen PMS och riktigt jobbig mensvärk. Allt är bättre nu efter barn och med LCHF. Vet inte om jag ätit så länge så jag kan skilja på om det faktiskt är kosten, eller om det helt enkelt blivit annorlunda efter att ha fött barn??
Min PMS är mycket bättre i alla fall och DET tror jag definitivt har med maten att göra. Att man inte får såna blodsockerfall och toppar måste ju ha inverkan på just PMS kan jag tycka. Tur det för sambon levde farligt förr! haha! Däremot hade jag hoppats lite på ett annat rykte jag hört. Att sexlusten skulle öka med LCHF. Not the case här ALLS. Jag är fortfarande sjukt osugen efter jag fick barn. Har liksom inget behov öht vilket ju ställer till det lite om man nu skulle vilja ha ett barn till... Vet inte riktigt vad jag ska göra men barnmorskan säger att det är normalt för tjejer som ammar lite längre än de där 6 månaderna som av någon anledning blivit lite "standard". Man får ju närhet av sin bebis och har inte nåt direkt behov att befruktas igen just då eftersom man ju har fullt upp att ta hand om den lilla man har... Men nån gång kan jag tycka att jag borde vilja ha lite rajtan tajtan!?!? Skit oxå! Kanske skulle testa Viagra eller nåt! HAHA! 

Lite snabbt!!! var hittar jag Sukrit? Vad är det och var i affärn finns det?! Är på Ica så hoppas nån svarar fort! :))

Tack! Hittade dock inget... feck... :(

Idag drack jag en äggmjölkslatte på morgonen och vart hungrig (typ, inte direkt jättehungrig heller men...) runt 14 då jag var och fikade med en kompis så jag tog en stor kaffe med vispgrädde och vart mätt igen.
Nu kom vi hem vid 18 och jag drack en shake med proteinpulver, kesella, 3 matskedar vispgrädde och liiite hallon. Proppmätt!
Tänkte göra kyckling sen med parmesan och gräddsås och lite savoykål i ugnen till med smör på men jag vet banne mig inte om jag orkar?? Kan det verkligen vara bra att äta så här lite? Kroppen kan ju knappast få nån vidare näring då eller?
 

GOTT joggat!

Ja kanske. Jag testade den mest för att Beckaa tipsade om den då hon oxå tränar. Ville se om den kan vara nåt att häva i sig efter ett pass för återhämtning. :) ASGOTT faktiskt så jag funderar ändå på om det inte kan vara ett alternativ som lunch eller frukost istället för äggmjölkslatte om man tröttnar. Det var ca 5 kolhydratsgram för två stora latteglas av shaken och den var som sagt sjukligt mumsig! 
Jag hade i proteinpulver (weigh 80) med choklad-mint-smak, 1 dl kesella, 2 tsk cocosa extra virgin oil, 2 msk hallon, 3 dl vatten och 7 kuber is och så 3 msk grädde. Muuuums! :)

Nu står dock kyckligen i ugnen... slurp!

Eller hur! Jag är ganska förvånad över hur mitt sockersug, och även matsug bara fösvunnit sedan jag började äta såhär. Att man bara struntar i alla godsaker även om de står där rakt framför näsan och ens sällskap köper och äter. :D

Har sett en HEL del magar och bebisar idag men det känns nästan lite knäppt att komma i så här bra form om man skulle bli gravid nu igen. :D MEN, då vet jag i alla fall att jag hittat ett sätt att äta som gör att jag slimmar ner mig precis som jag vill! Idag känner jag verkligen att jag blivit mindre. Sov bra inatt oxå och det gör alltid stor skillnad i hur kläderna sitter tycker jag. :) 

Haha! Jag somnade på dotterns matta inatt mumlandes Trollmor. :)) men, sov ändå gott!

Inte alls faktikst.

Beckaa - var tränar du rodd?!? Vill börja hur gärna som helst men tar aldrig tag i det! Vore superkul! Jag bor i Gbg.