**Den stora feta LCHF-tråden**

Förra veckans vägning hade jag gått ner 1½ kg, denne veckas vägningen hade jag gått upp de 1½ igen. Ändå har jag ätit på samma sätt båda veckor. ???????? suck!

Kan någon länka till eller lägga in knäckebrödsrecept och kexrecept som det pratas om? Hinner inte med riktigt.

Jag har vägardag imorgon .Ska bli intressant att se om det hänt något. Här är det trögt men jag tror min kropp är i något återhämtningsläge eller så eftersom det gick så himla snabbt nedåt i flera månader. Så länge det inte går uppåt så ska jag bita ihop och inte mixtra. Jag har läst att det inte är ovanligt att man har en lång och seg platå när man gått ned mkt snabbt.

Men det skulle verkligen vara bra för motivationen menlite nedåt på vågen. Det är svårare att motstå frestelser när vågen står still. Än så länge biter jag ihop men jag är rädd för att jag ska bryta ihop och ge mig på godiset här i skåpen snart. Det blir till att göra lchf-godis till helgen känner jag.

Inspiration, tack!

Jag åker hem till mina föräldrar till helgen och på söndag ska vi, några veckor sent, "fira" min födelsedag. Det kommer några släktingar. Det ska bjudas på mat, men det står still i mitt huve. Jag har tittat runt på lchfrecept men hittar inget som känns "WOW!". Det ska vara något som både jag kan äta men som även icke-lchfare kan äta, de ska tex kunna ha klyftpotatis till.. Jag söker en riktig smaksensation!

Har ni några tips på recept som kommer att blow their minds? ;)

Min vägardag imorgon missas och jag vågar inte ens tänka på resultatet. Denna vecka har blivit upp och ner, jag har inte käkat något extremt otillåtet. Inga kakor, pasta etc. Men inte full kontroll över grytor etc. Varje frukost nu så har jag fått parkera mig på toa med kraschad mage på morgonkvisten. *suck*

Samma som för mig då kanske. Gick ner 2.5 första veckan (vatten mest) och sen har jag gått upp dom igen under 3 veckors tid, sakta men säkert...

Kanske behövs stramas åt för dig med..? 

Du berättar väl högt och gärna om hur din mage mår nu när den måste äta en massa dåligheter?

Muckar inte gärna nu när jag fått en föreläsning att jag då ska söka upp doktor, inte utesluta på eget bevåg! *hytter med fingret*

Fast grejen är ju att jag inte ens fattat att jag haft magproblem förrän nu när jag märkt hur bra den kan må. Så det är ju inte anledningen till att jag påbörjade detta, men ett mirakel skedde då en kalasmage infann sig. Och nu blir det total katastrof när jag äter "felaktigt", långt värre än det var innan. Så det suger litegrann. 

Jag älskar fläskfilè, kryddning och sådär kan du kanske googla fram något gott. En rödvinssås till kanske?
Kanske med en lite mer "lyxig" sallad till - med olika sorters salladsblad, fetaost, avokado, körsbärstomater osv..

Något jag gillar att göra är att skära en tomat i två halvor, lägga en STOR bit getost på, krydda med oregano och ställa in i ugnen tills osten har smält. Bra alternativ till en själv som inte äter klyftpotatis men även gott för släkten.

Panacotta tycker jag är en utmärkt lchf efterrätt, man kommer aldrig ner på noll kolhydrater när man ska försöka sig på en efterrätt som ska smaka någorlunda normalt trots kolhydratnivå. Men en panacotta med lite mindre socker än receptet säger, och lite hallon på toppen är både gott och enkelt och innehåller i alla fall en massa grädde ;)

Tack! :) Det där med tomaten lätt väldigt gott!

Någon mer?

Ja kanske det är de som behövs, men dina uträkningar ser så himla svåra och jobbiga ut. Fattar noll!