**Den stora feta LCHF-tråden**

Vi är duktiga!!   Tänk bara om en månad, då är vi ännu lite lättare 

Hurra spökplumpen!!! 

Jag hittade Sukrin på hälsokostaffären, på ICA har jag sett Stevia-varianten.

So Cal, jag hade tänkt mej en slutvikt på 68, just nu väger jag 75 kilo.

Jag brukar ta lite hjälp av den här:

www.fitness-magazine.com/sommar04/kalorimatare.html

Teschty, det ser okej ut tycker jag.

Jag brukar oftast äta en omelett på 3 ägg, en skvätt grädde, lite lök och 2 cocktailtomater till frukost. Finns det coleslaw i kylen tar jag lite sånt med och sen äter jag inget förrän till middag. Fantastiskt att man står sej så länge! 

Mörlin, fiberhusk är detsamma som malda physilliumfrön. Det borde gå finfint att göra själv om man har en mixer.

Aftonbladets nätbilaga har 75 nya LCHF-recept för nerladdning såg jag. Nu ska här lusläsas 

Jag är inne på samma som du, banantelefon. Nu har jag inget sötsug alls vilket jag är glad för. Förut kunde jag köpa choklad eller lösgodis och så åt jag alltihop på en gång fastän jag mådde illa och hade halsbränna av allt sött, men jag kunde helt enkelt inte sluta innan det var tomt i påsen. Har gjort lchf-glass en gång och den var god och mäktig trots att den inte var söt och det kan jag tänka mej att äta någon enstaka gång. Den var t o m godare än lchf-glassen man kan köpa.