Sostylish: ingen attityd alls från min sida.
Menade att de är bra att veta vad lchf går ut på.
Jag har ätit lchf i över 2 år och har aldrig räknat kalorier. Om man äter protein och fett och minimalt med kolhydrater så går man ner i vikt. Det är svårt stt överäta fett
Sofiiie: cocosfett, avokado , majonäs, lax , smörbaserade såser är utmärkt att äta när man kör mejerifritt
Det blev en promenad i solen innan lunch, så när jag kom hem fixade jag lite äggröra och skinka :)
gott !
nu blir det en kopp te, en dusch och sen lite slapptid innan jobbet :)
Nä usch igår morse vaknade jag av feber och allmän sjukdomskänsla :(
Har haft feber och huvudvärk hela natten till idag och jag mår fortfarande kasst. Undrar om lunginflammationen är tillbaka :(
Ska ringa vårdcentralen så får de göra lite tester idag !
Är så trött på skiten
Stokke: kvarg och bär
Ostrullar och skinkrullar med färskost
Ett finncrisp med smör/ost/skinka
Gårdagens middag , värma i Micron
Man kan ju även koka ägg dagen innan.
Äta någon röra till äggen
Standby: de hoppas jag också ! Trött på att må dåligt :/
Ollebulle : jo sprit är noll
Ollebulle: ja rena spriter är noll.gäller alltså inte smaksatt vodka och liknande
På systembolagets hemsida står de att rom innehåller mindre än 3 gram socker per liter