**Den stora feta LCHF-tråden**

Tack!

Linda vet jag kämpar med sitt eget och finns nog mest på facebook. Denebola har nog tagit semesterledigt för henne var längesen jag såg till. Vet att hon också dyker upp på facebook då och då!

Kul att se dig iallafall.

www.fettdieten.se/content/svenska-brodinstitu...   ett litet inlägg om detta!

www.fettdieten.se/content/svenska-brodinstitu...   ett litet inlägg om detta!

Här är en nyfiken som funderat mkt på LCHF.

Den här tråden är ENORM så jag kan inte läsa allt utan ber istället om tips på böcker i ämnet. Ska in och läsa på sidorna som rekommenderas.

Tack på förhand.

Varför tar man sig ut i gassande sol, 30grader för att gå på tobleronefestivalen, när man ändå inte får äta toblerone?

Varför är vissa kostvanor socialt accepterade och andra inte?

Folk tar hänsyn till veganer, vegetarianer, religion osv. och självklart sjukdommar och allergier. Varför kan man då inte göra något för en person som av andra själ äter en annan kost?

Var på bjudning igår där en kille som tydligen inte åt kött(inte allergi), men han blev serverad fisk. Mig däremot var det helt okej att servera en sockerstinn efterrätt som jag inför alla bordsgrannar inte kunde äta utan endast för artighetens skull provsmakade.
Tårtan till kaffet kunde jag självklart heller inte ta av utan fick sitta och titta på när alla andra fikade. Och värdparet är väl medvetna om vad jag äter och jag sa för 2 veckor sedan när vi träffades att jag numera blir sjuk om jag äter för mycket kolhydrater (mår faktiskt urk om jag råkat göra det).
Jag begär inga storverk, men kunde killen med fisken få specialkost borde väl jag ha kunnat få en skål med lite vispad grädde och några hallon både som efterrätt och till tårtan.
De kunde ha frågat mig så kunde jag ha gjort något eget och haft med mig.
Har inte tid att må dåligt idag då värdparets släktingar kommer hit så mitt välmående idag borde ju ligga lite i deras intresse.

Varför är det sådan skillnad?

Får man fråga hur det kommer sig att man tar m egen mat tiöl förskola ? Aldrig hört talas om.

de ända vårt apotek hade var keto-diostix är det samma sak?

dessa stickorna mäter man både ketoner och glukos med. ska man ha mycket ketoner i urinen eller hur fungerar det??

okej va bra, jag hade inte vinrött men jag hamnade i mitten på den där det står Moderat 4. det är väl okej?? har hållt på med lchf i 8 dagar nu.

Hej! Har varit LCHF anhängare i snart två veckor och tycker detta är jätte spännande! Ni fattar inte hur mkt jag bantat i hela mitt liv o inget har varit roligt men LCHF är ju hur bra som helst!
Hade en liten fråga ang beasås, vilken är okey att köpa färdig i affären? Har ni tips på andra enkla såser till kött?
Trevlig tråd annars gillar stämningen

Hörni coleslaw fanns med i min receptbok för lchf MEN tittar man på vit kål är de ju hur mycket kolhydrater som helst! Är de "okey" eller inte? Flera saker i den boken som har dykt upp om de är ok eller inte...

Hej!
Undrar om jag får hoppa in och fråga.
Kan mat gå ut på kina resturang och äta typ friterade räkor. Är det "okey" lchf-mat?

Jag kan lite om denna kosten.... ska lära mig. FRukt, är det ok som mellanmål. All frukt? Banan, äpple, apelsin mfl i lagom mängd?

Hur många kollisar är det i det där LOwCarb-brödet? Så jag vet om jag ska be någon köpa med sig från Sverige nästa gång vi får besök.

Det jag pratade om i mitt första inlägg var den grädde som har en lång hållbarhet.

Jag är själv och mitt hushåll är nämligen inga storkonsumenter av grädde och därför står jag ofta trots att jag köper små mängder med sur grädde efter några dagar. Problemet är dock att den grädde som har lång hållbarhet  (vispgrädde på 36% fett) också innehåller stabiliseringsmedel. I alla fall både Arlas och Skånemejerier.