• Nikhita

    **Den stora feta LCHF-tråden**

    Har pollenallergi o också korsallergi så nu helt plötsligt kan jag inte äta vissa grönsaker. Är inte så hela året, bara ibland :-/ åt nyss en avokado, var så hungrig o gommen kliar sönder :-/
    Får väl bli mer fett o protein än grönskaer nu då..


    I don't worry cause everything's gonna be alright
  • Nikhita
    ThePointOfItAll skrev 2011-03-16 18:02:34 följande:
    *tipsar*
    Lidl har erbjudande just nu på Cevapicici med 97% nötkött 37kr för ett kg. Protein 16g, kolhydrat 1g, fett 19g och 239 kcal.
    Jättegoda och perfekt snabbmat med en sallad och fet sås till, igår hade jag fetaost och ruccola med balsamico till, mums.
    bra tips

    snart bli det wrap av pannkaka, köttbullar, beasås o grönsaker.Tungan ute
    I don't worry cause everything's gonna be alright
  • Nikhita

    Det var visst inte så lätt att få i sig fett som jag trodde när jag tänkt efter..

    Irrade runt på Willys för att få lunch till skolan. Det blev tonfisk, keso, babyspenat och gurka.
    Medans jag äter kollar jag näringsinnehållet o det fanns knappt nåt fett i den måltiden!

    Så nu köpte jag sidfläsk eller vad det heter.. så får jag väl hälla smör på grönsakerna?
    Ocj ska dricka lite grädde blandat med meze o fun light


    I don't worry cause everything's gonna be alright
  • Nikhita

    Vad långa ni är Jag är 165 hihi


    I don't worry cause everything's gonna be alright
  • Nikhita

    Hoppas Jucea kommer tillbaka.

    Här står det still med vikten. Har gått ner ca 2 kg sen 21 februari och det rör sig inte neråt längre,
    men det kommer väl.. Tålamod, tålamod..


    I don't worry cause everything's gonna be alright
  • Nikhita

    Usch... idétorka! Vad ska vi äta ikväll?
    Vill göra nån gratäng i ugnen med köttfärs. Tips?


    I don't worry cause everything's gonna be alright
  • Nikhita
    Faile skrev 2011-03-18 10:49:18 följande:
    Antingen med aubergine eller zucchini tex. Aubergine ska man dock gärna skiva och smörsteka först för att få ut vattnet i.
    Zucchinin kan du hyvla med osthyvel och använda som lasagneplattor, mycket gott. Och sedan gratinera med massor av god ost
    Har gjort med zucchini förut, gör nog det igen då Det är ju sååå gott.
    Är ruskigt dålig på att få i mig mkt fett. Får bli massa ost on top!

    Igår blandade jag lite grädde med turksik meze 10% och funlight (för att få i mig mer fett) Gott,
    men känns så fel o dricka sånt fett. tror ni det e bra/dåligt?

    Ikväll blir det vin också, ska börja spackla o greja o vardagsrummet. Roligare med vin till :P
    I don't worry cause everything's gonna be alright
  • Nikhita

    På tal om restauranger osv...

    Var på ett ställe som heter Subway som säljer olika sorters mackor.
    Som tur var hade dom sallad också så tog en sån.
    Jag frågade om de hade nån dressing utan socker.
    Hon såg mest ut som ett frågetecken "Hmm nej det tror jag inte att vi har, men den har knappt nåt fett i".
    Då sa jag "Jo fett går bra, men inte socker"


    I don't worry cause everything's gonna be alright
  • Nikhita
    Lady Dahmer skrev 2011-03-19 08:39:03 följande:
    de ska ha majonnäs
    Det sa hon inget om Förvånad

    Nassu, var det du som var lika "lång" som mig? 156? Skrattande
    I don't worry cause everything's gonna be alright
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**