Anonym (haren) skrev 2011-03-09 19:49:32 följande:
Fast jag har varit där och försökt.
Jag har gjort rotfyllningar och jag har när jag var yngre till och med lagat utan bedövning.
Jag har så mycket att fixa så det är sjukt, en rotfyllning som måste göras klar och en trasig tand. Och massor av andra hål. Sen mina framtänder som jag slagit ut som ser fördjävliga ut just nu och ska egentligen bli kronor.
Jag har så himla dåliga tänder för att jag blir så torr i munnen när jag sover. Det är hemskt för jag kan inte göra något åt det :(
Sist jag var till tandläkaren var det på en vanlig koll och jag fick sån panikångest att de fick avbryta och släcka lamporna och gå ut för att jag inte skulle kräkas.
Jag fattar inte varför man inte kan få hjälp :(
Jag igen med f.d rädd pojkvän, kanske borde ha skrivit en signatur. :P
Har du kommit fram till varför du är rädd? Har du varit med om något läskigt hos tandläkaren?
För du får ju bedövning, det är ingenting som gör ont. Tandläkarna idag är så himla försiktiga och snälla, tar allt i din takt. Skulle du mot förmodan få någon tandläkare du inte är nöjd med så är det ju bara att byta .
Min pojkvän tyckte det var jobbigt att veta vad dom gjorde. Så dom fick inte berätta mer än vad han själv frågade om och spegeln fick dom vinkla bort, för han ville inte se något.
Jag kan tänka mig att eftersom du tidigare spytt eller svimmat av nervositet, så finns det kvar i ditt minne när du ska dit nästa gång. Vilket gör att det händer igen, även om du kanske inte är särskilt rädd egentligen.
Det du ska tänka på heeela tiden är att slappna av. Man spänner sig utan att ens tänka på det ibland, men om du konstans påminner dig om att kroppen ska vara som spaghetti så kommer du slappna av mer. Då tar bedövningen bättre också :) När du spänner dig under lång tid och sedan slappnar av , det är då du kan bli yr i huvudet.
Andas alltid lugnt, in genom näsan och ut genom munnen. Se till att ha någon med dig som hjälper till med andning och avslappning, ungefär som vid en förlossning ;)
Det tandläkaren gör är inte farligt på något sätt, dom är utbildade och vet vad dom gör! Och det gör som sagt heller inte ont. Skulle det kännas så behöver du bara gnälla till eller höja ena handen så slutar dom omedelbart och lägger mera bedövning.
Du säger att du redan har försökt, men jag tycker inte du ska ge upp. Man kan alltid bli av med en fobi, ibland tar det bara lite tid. Det bästa du kan göra är att informera tandläkaren om din enorma skräck så kommer dom att ta det lugnt och fint med dig och göra allt i den takt du klarar av .
