sambon tränar 6 dgr/v. läs!
Klart han ska få träna, även 6 dagar i veckan om han så vill. Framförallt om man vägt så mycket innan och nu gått ner. Slutar han träna, så kommer garanterat kilona rasa på igen och så blir det en lika tuff väg tillbaka ännu en gång.
Det kan ju däremot vara en idé att träna innan jobb kanske, eller som några andra skriver här, efter att barnet somnat!