foglossning 2 veckor efter förlossning.. Tips på kiropraktor i sthlm?

puff puff

Jag håller faktiskt med, ge det lite tid, det behöver ju läka ihop. Gå inte i trappor eller bär tungt. För mig är den nästan helt borta nu efter 3 månader. Började bli betydligt mkt bättre efter 1 månad.

Jag hade också jätte problem när min nr2 föddes. Kunde nästan inte gå på flera veckor. Lyssna på din bm och ge det tid. Det måste läka ordentligt och det kan ta lång tid. Försök att vila och inte lyfta i onödan och ta det lugnt med promenader. Det kommer att ge med sig. Om det fortfarande gör jätte ont när du är på återbesök hod din bm så skulle jag rådfråga då.
 

För mig blev inte foglossningen helt bra förän jag slutade amma när sonen var nästan 1 år, självklart blev det bättre och bättre men jag kände fortfarande av den. Min BM sa också att det brukar bli bättre efter amningen. Hoppas det snart blir bättre för dig, det är riktigt jobbigt...

Min dotter är 22 månader och jag har fortfarande problem... Det kan ta tid att läka.

Samma sak här... Och speciellt efter andra barnet. När det fortfarande var smärtsamt och svårt efter ca ett år sökte jag hjälp, idag bättre så klart men känner tyvärr av det än idag. Har dock tre ganska täta barn :p minsta är 2 år. Lycka till! Men två veckor är väldigt lite tid för en sådan sak att läka... Tyvärr. Gör det du kan hemma med att inte belasta och sök på nätet efter enkla övningar. Balansöva på en boll är jätte bra tex!