Hjälp, jag mår dåligt

Hej!
Ni har båda en jobbig situation. När man är deprimerad ser man tillvaron med mörka glasögon och skuldbelägger ofta sig själv. Det hör till att känna värdelöshet, hopplöshet, uppgivenhet och brist på handlingskraft. Kanske kan ni tillsammans kontakta de psykologer och läkare som gett henne diagnosen. Det är viktigt att du som anhörig också får hjälp, att du får information och kan komma till tals. Om du inte får hjälp där, sök en egen kontakt för du behöver också stöd.
Hälsningar
Gerd