Förebygga mjölkstockning, värmeinlägg?
Jag har för sex veckor sedan fått min andra dotter. Med första hade jag aldrig mjölkstockning.
Men denna gången har jag fått det en gång. En gång lyckades jag häva det och nu sitter jag här igen och försöker häva en mjölkstockning.
Blir knäpp på detta.
Har ullinlägg i alltid när jag är ute, och oftast en kofta över tröjan/linnet me. Men vissa dagar blir de för varmt. Har jag linne på mig med djupare ringning är jag bar om en liten del av brösten. Kan de va de som gör de? Eller är de otillräckligt me ullinlägg? Sätter jag inläggen fel? Den smalare delen ska väl vara ut mot armhålan? Är de för små inlägg?
Vad ska jag göra för att inte få mjölkstockning utan att själv svettas ihjäl?