Träningsnördar - här samlas vi!

Hej Träningsnördar! =D Jag behöver hjälp med en sak! Har så smått börjat löpa igen efter semesteruppehållet och har just nu problem med halsen när jag springer. Där samlas jämt en massa slaim (stavas?) och det känns som om jag spottar och fräser som en katt genom halva rundan för att kunna andas. Men det är endast när jag springer, aldrig annars under dagen.

Nån som brukar va med om nåt liknande? Det är så sjukt jobbigt för jag får ju liksom ingen luft Kan man ta nåt slemlösande innan eller liknande??

Det stämmer faktiskt :S så är det aldrig på gymmet för mig heller!! Sen så blir de liiite bättre när jag kommer runt 6-7 km. Det är alltid de första 5 som är jobbigast. Hmm, får köpa slemlösande hostmedicin eller nåt och se om det fungerar :P

Men va lustigt! Hmm, får nog försöka reda ut hur och varför det sker någonstans!