Hej,
Vet att man inte ska bada varmt när man är gravid ( ex bubbelbad)
Men hur varmt är "för varmt"? Var går gränsen i grader, är det ok att bada 34 grader i 30 minuter i varm miljö eller är gränsen högre, typ över 38 grader i vattnet?
Hej!
Jag har faktiskt aldrig hört att man inte får bada varmt när man är gravid. Att gå med en för hög kroppstemperatur en längre tid att t.ex ha feber kan skada fostret under den tidiga graviditeten, men för att komma upp i temperatur och ligga så en längre tid pg av ett bad är ju ganska osannolikt. Det som däremot du ska tänka på om du badar varmt är att du dricker under tiden eftersom det är lttare att känna sig svimfärdig och yr om du blir för varm.
Mvh Jenny
Har läst på lite olika ställen, bla det här :
Särskilt under de första månaderna, när alla organ ska utvecklas är fostret extremt känsligt för temperaturskillnader. När det kommer till förhöjd temperatur är vecka 6 den allra mest känsliga för fostret. Studier visar att aktiviteter som höjer mammans kroppstemperatur under en längre tid kan leda till en ökad risk för bla ryggmärgsbråck. Den kritiska temperaturen har antagits vara 38.9 grader hos gravida (temperaturen ligger ca 0,5 grader högre hos fostret). Det finns också indikationer på att det kan öka risken för tidiga missfall – men det är inte entydigt bekräftat i studier.
från http://blogg.mama.nu/asavilback/archives/tag/heta-bad
Men visst kör man vattengymnastik i 34 gradigt vatten ibland? ( för gravida) Så det kanske krävs högre temp?
Missade sista meningen på citatet:
Man bör alltså undvika heta bad, bastubad, alltför kraftig fysisk ansträning ssk i varma klimat.
För att kropptemperaturen skall höjas behöver du ju bada i vatten som har högre temperatur än vad du normalt har alltså 37 grader under en längre tid. Det
Att bada en kortare stund är alltså ingen fara.