Duschar jag för sällan?

Visst behöver man tvätta sig regelbundet men om man inte smutsar ner sig eller svettas ordentligt räcker det med fötter, armhålor och ljumskar/rumpa/underliv (endast utanpå förstås!), ställen där det annars finns risk för dålig lukt eller irritation. Om man går in i duschen, använder tvättlapp eller vaskar av sig över handfatet är upp till var och en. Att hålla på och tvåla in hela kroppen varje gång man duschar är onödigt och kan skapa problem med torr hud och klåda för många människor. Om man verkligen vill tvåla hela kroppen finns många bra riktigt återfuktande duschkrämer, fråga på t.ex. apoteket för ett garanterat milt alternativ, det kan faktiskt vara mindre uttorkande än bara vatten. Själv använder jag olja när jag inte orkar kladda med hudkräm, en liten kapsyl barn- eller badolja kan man smörja in den fuktiga huden med i duschen på nolltid, mycket snabbare än att kleta med lotion eferåt, bra under det torra vinterhalvåret.