Dagis o BVC gick bakom ryggen på oss och tvingade på oss ett möte

Hoppas att ni får träffa en dietist som kan lära er mer om mat och vad den innehåller.  Läste i en bok av Stephan Rössner (läkare som jobbar med överviktiga vuxna) att många av han patienter inte har någon aning om vad maten innehåller och det är också vanligt att det inte ens kan namnet på 5 (fem) grönsaker.
Lite saker jag reagerat över i dina svar:
Kräm är ju jätteonyttigt.
Saft, läsk och juice kanske ni ska skippa helt (hela familjen)
Har du läst innehållsförteckningarna på brödet (limpa och hönökaka innehåller massor av sirap/socker) och flingorna (många sorter borde klassas som godis)
Grönsaker (gurkstavar, morotsstavar, tomater) är jättebra att ge om barnet i väntan middag
Skippa godis, bullar, kakor, chips mm helt under en tid. Satsa på god, näringsrik och nyttig mat istället.