Startar en tråd för oss som äter Lchf-kost och kanske vill dela med oss av ideer :)
Idag ser mitt matintag ut såhär :
Frukost: äggröra och bacon
Lunch: american pancakes m. bär & grädde.
Middag: Fläskfilegryta m. vitkål & sallad.
*puffar*
Va roligt!
Det är väl jättekul om man vill dela med sig av sina recept 
Idag har jag käkat,
Frukost; äggröra på 2 ägg och en skvätt grädde,½ paket bacon
Lunch; stekt vitkål,choritzo (stavning)?
Middag: Broccoli,korv och cafe de paris sås .
Frukost:ägrrör + ½ paket bacon
Lunch:Lax & sallad
Middag:stekt kycklingfile och coleslaw
Idag har jag ätit;
½ paket bacon och äggröra.
2 skinkskivor med keso och några coktailtomater
Kycklinggryta med broccoli.
och 2 rutor 70% choklad 
Någon som har nåt roligt/gott kycklingrecept att dela med sig av?
Idag blev det:
Frukost;1 ägg,½ pkt bacon och majonäs
Lunch:1 ägg med majo+ 1 avvocado
Middag:Flygande jacob med stekt vitkål
Frukost/lunch:Fläskfilegryta frå igår
Middag;Korvstroganoff med blomkål.
Troligtis Lchf scones med smör ost & skinka efter gymmet.
