• Tida77

    LCHF för gravida!

    Hej! Jag har rätt nyligen plussat med fjärde barnet och planerar att äta lchf under graviditeten. Jag har ätit lchf de senaste åren men de senaste veckorna har varit lite kaotiska och jag har ätit helt fel och massor med socker. Jag ska fasa ut och från och med måndag köra på riktigt igen. Jag har graviditetsdiabetes och vill verkligen försöka slippa insulin så länge som möjligt. Anar dock att det kan bli kämpigt så den här tråden känns bra för stöttning och peppning

  • Tida77

    Loreena: normalvärden sägs ligga mellan 4 och 6, för gravida mellan 4 och 9. Dock är ju det framtaget på människor som äter en "normal" kost. Personligen tror jag det bara är bra med ett lågt/lägre värde så länge det inte är svajigt. När blodsockret går upp och ner mår man ofta dåligt och det är påfrestande för kroppen (och farligt om det är för lågt/högt). Jag skulle definitivt inte oroa mig om jag var du, så länge du mår bra. Börjar du bli slö/yr/konstig på nåt sätt kan det ju vara värt att kolla sockret, men en frisk kropp reglerar ju blodsockret själv och tillverkar mer om det behövs.

  • Tida77

    Jag är nu inne på dag 2 med riktig lchf igen. Skönt! Har dock lite svårare än vanligt att äta och får för mig att det enda som kan gå ner är rostat bröd eller skorpor, precis som förra graviditeten. Den här gången (än så länge!) har jag dock bestämt mig för att inte falla för det. Jag behöver inte rostat bröd och jag och Ärtan (bebis) mår inte bra av det. Så i dag har jag bakat ett ägg-nöt/fröbröd som tydligen ska gå att rosta som jag ska äta om det "krisar" och jag inte får ner nåt annat. Hoppas det funkar.

  • Tida77

    Ellen, tar du insulin? Både lång och korttids? Är det ditt första barn? Gissar att du har fler rutinkollar osv, och UL? Fast du kanske inte vet det än Jag har fått några fler kollar och tester och mot slutet flera tillväxtUL och mina barn växer så det knakar på slutet! Båda sista två över ett kg på en vecka sista veckan då vill man inte gå över tiden, det räcker med en femkilosklump!

  • Tida77

    Jag tror att jag är i v8, men vet inte riktigt, ska på UL på onsdag så då får jag veta säkert. Jag har en väldigt diffus diabetesdiagnos. De trodde först att jag hade nån typ som skulle utvecklas till typ 1, sedan blev jag friskförklarad fast ändå inte... Jag har väldigt svajigt blodsocker och det går fort upp och ner och är oftast högst som fastevärde och lägst efter belastning (!). Så det har varit lite kämpigt att få hjälp då belastningsvärdena alltid är jättebra. Nu har jag gett upp och kostbehandlar själv med lchf och mår bra. Men under senaste två graviditeterna har jag haft högt hba1c så då har jag fått lantus sista månaderna. Hoppas slippa så länge som möjligt den här gången, men jag vet ju sen sist att jag har svårt att äta lchf som gravid. Jag går också på specen, men hos min "vanliga" bm också eftersom jag inte tycker mitt specmvc är bra alls. Bara slängs hit och dit mellan olika läkare och jag har aldrig fått träffa någon bm där. Så jag går dit så lite som möjligt, enbart för att få dos och recept. Kul att vi är flera som är rätt nyplussade och kan följas åt!

  • Tida77
    elllen skrev 2012-02-12 16:41:33 följande:
    Det låter jättejobbigt, att inte veta vad ditt svajjiga blodsocker beror på .... Vart går du på specialistmödravården? vilket landsting? Är nyfiken för min erfarenhet är just den att man är "en i mängden"  och att man inte blir så trevligt bemött..Men det kan ju ha ändras sen jag var där sist *hoppas*
    Jag går på Danderyd. Jag tror det är annorlunda om man som du är typ 1a än som jag som "bara" har graviditetsdiabetes (enligt dem). De höll på med omorganisation min sista graviditet också (för ett år sedan) så nu kanske de blivit bättre på att följa upp patienterna.
    Vart går du?
  • Tida77

    I morgon ska jag på inskrivning. På onsdag är det UL och det ska bli så spännande att se lilla Ärtan!

  • Tida77

    Ellen: lite förvirrad? USÖ är ju inte direkt kända för sin bra förlossningsvård... Men känner igen det där vänta-in till läkare 2 min-ut, likadant på Danderyd. (Eller ja, det var så för ett år sedan, men de skulle ju ändra på organisationen då sa de så jag får väl se denna gång...)

  • Tida77

    Selmv, vad har du för vanliga sockervärden (stick i fingret)? Om de är normala skulle jag avvakta med glukosbelastning. V12 är tidigt för en graviditetsdiabetes att bryta ut, så frågan är om det skulle visa något ändå.

  • Tida77

    Ellen: jag får göra UL dels för att jag inte vet vilken vecka jag är i (haft spiral) och dels för att jag har ett änglabarn. Nu är jag visserligen inte så orolig just nu, men det är lite i förebyggande syfte också. Jag fick en depression efter min sons död och hela förra graviditeten var riktigt jobbig och går det förhindra att jag hamnar där igen med UL och extra kontroller är det inte så mycket att orda om tycker jag och tack och lov håller min bm med mig!

  • Tida77

    Jag spammar lite eftersom jag inte kan göra mellanslag från plattan, så blir det inte så gyttrigt Stinaa: skönt med den viktuppgången! Jag har redan gått upp 2 kg, i ca v 8... Ellen: mitt socker är mycket stabilare med lchf, humöret är bättre och jag mår allmänt bättre. Men just nu går det trögt med kosten Jag är motiverad, men ändå kan jag inte riktigt "hålla mig". Jag är förkyld och sååå trött hela tiden och av någon anledning så känns all lchf-mat tung och jobbig att både göra och äta... Men jag måste verkligen, vill inte gå upp så mycket, ta insulin, må dåligt och dessutom belasta fostret mer än nödvändigt...

  • Tida77
    Van01 skrev 2012-02-16 20:44:49 följande:
    Tida77- Du skrev ngt om Danderyd att inte var bra. Menar du MVC prima liv? Jag funderar på att gå där, har hört så mkt gott om dem.
    Nej, jag menade specialistmödravården. Och det var som sagt min förra graviditet (och den innan) som de var rätt struliga och det var ingen kontinuerlig kontakt utan olika läkare varje gång. Får se hur det blir nu efter deras omorganisation... 
    Jag tror inte att specen har något samband med prima liv, det är väl som en fristående mödravård tror jag. Jag har i alla fall aldrig varit där.
    Så de är säkert bra där
  • Tida77
    elllen skrev 2012-02-16 17:27:20 följande:
    Då förstår jag..menade verkligen inte att stampa på några tår..vad hemskt att förlora ett barn, massa kramar till dig. Hoppas att allt går bra den här gången
    Inga tår trampade på, ingen fara

    Jag var i v 7+5 i onsdags, 7+7 idag alltså. Blir det 8+0? hehe, har ju bara fött tre barn, jag lär mig aldrig det där
Svar på tråden LCHF för gravida!