Måste gå ner i vikt till nyår!!!
Jag har gått upp typ 10 kilo på en månad!! Jag måste gå ner, min nyårsklänning passar inte längre. Någon som har nåt superdiettips??
-
-
Svar på tråden Måste gå ner i vikt till nyår!!!
-
Tror inte så mycket kommer försvinna på så kort tid.. Satsa på bra underkläder istället. Spanx typ.
-
Pulverdiet ex. cambridge, nutrilett, naturdiet eller liknande kombinerat med bra underkläder. Finns jättebra underklänningar som slimmar till rejält.
-
Köp en ny klänning, satsa sedan på bra träning under en längre tid istället. Snabbdieter slår bara tillbaka.
-
Kör VLCD fram tills dess, skippa julmaten. 10 kg skulle du kunna ta då om du har tur. Men sup inte för hårt på nyår isåfall. Massa alkohol direkt efter en VLCD-kur känns inte så jättelyckat.
