Trött efter att ha kännt detta i 3 år..

prata med din skolas kurator om att du mår dåligt. sockersuget går bort snabbt så länge du håller fingrarna borta från det (hitta på distraktioner), ät normalnyttigt annars. några joggningsturer i veckan klarar man sig fint på, eller kanske något yoga pass eller en simtur skulle sitta fint.