Hej! Jag har pcos & hade utebliven mens i princip helt o hållet (högst 2ggr/år). Jag har ätit enligt lchf och det tog ca 6 månader, så blev jag gravid då mensen började komma regelbundet. Nu är det ca 2 månader till barnafödande, så nu håller jag tummarna för att allt ska gå bra. Testa lchf du oxå! Min läkare sa att jag inte skulle kunna bli gravid själv, men det gick ju bra! :) Lycka till!
Det som hjälpte mig med lchf var just det att man uteslöt socker o kolhydrater, vilket påverkar funktionen hur hela mekanismen för att kunna bli gravid fungerar. Jag var inte överviktig innan, men att just utesluta dessa födoämnen under en begränsad tid gjorde att min kropp började fungera "normalt" igen. Det skrivs om detta delvis i dr. Dahlqvists blogg/hemsida, samt så finns det en specialiserad läkare som jag tror heter Hjelte, sök pcos, föredrag på nätet som förklarar hur det hänger ihop. Så fort att jag blev gravid började jag ätanormalt igen, då jag tror man ändå behöver "allt". Det verkade som att kroppen visste själv att den behövde mer kolhydrater, då jag vart jättesugen på det efter ett tag:)
Vad roligt att se att det funkar såbra för fler! Jag vågade inte fortsätta äta strikt lchf när jag blivit gravid, ifall att det skulle bli nån brist. Men när jag fött ska jag åtminstone börja åta mer gi igen, då jag mådde jättebra m den kosten. Tycker det är konstigt att inte fler bm vet om fördelarna, sambandet med den kosten. Min bm vart överaskad o hade inte hört talas om att den kunde hjälpa till att bli gravid. Så nu skulle hon tipsa fler som hade samma problem:)