När var ni tillbaka på start vikten

Det tog mig 5 månader att gå ner till ''inskrivningsvikten'', dock låg jag då 4-5 kg för mycket redan pga en höst med mycket gott att äta och dricka :), så att gå ner till min idealvikt tog 8 månader totalt. Tot 15 kg ner på 8 månader. 
Jag tyckte det gick jättetrögt i början trots alla promenader..

Blev sen tipsad om en app / hemsida som heter Shape Up där man skriver in sina mål och registrerar alla kalorier man äter. Då tog det fart! Jag åt helt enkelt lite för stora portioner samt för koloririkt.. Så fort jag fick koll på vad jag stoppade i mig så började jag gå ner, 0,5 kg i veckan. I den takten kan man fortfarande äta gott,sig mätt samt dricka vin och äta lite snacks på helgen! :)

Jag ammade endast 4 veckor, men det verkar inte som om amningen påverkar viktnedgången nämnvärt. Har en kompis som började gå ner i vikt när hon slutade amma...