• zootwind

    När var ni tillbaka på start vikten

    Vägde 59 kg vid startvikt (v.4), tränade under hela graviditeten och gick upp 13 kg.
    Tappade 11 kg de första dagarna och vägde sedan 62 kg till ca 2 månader efter förlossningen.
    Vid 2 månader började jag tappa några kilon till och idag 3 månader efter graviditeten så väger jag 59 kg igen.

    Vid invägning hade jag dock mycket mer muskler på kroppen än vad jag har idag och gissar att min vikt idag utgörs av en högre procent fett.

    Från dag tre efter förlossningen har jag promenerat så gott som dagligen, men pga mycket resor och rörlighet så har min träning blivit lite rumphuggen, i snitt har jag tränat 2-3 ggr i veckan denna sommar med blandat promenad/jogg/gym.

    Till hösten blir det dock gym för hela slanten, mycket nöje :)

Svar på tråden När var ni tillbaka på start vikten