Sömn för 1-åringar
Min flicka, 16 månader har alltid sovit mindre än de "typiska sömnvanor" man kan läsa om. Hon övergick från två till en sovstund på dagen när hon var drygt 9 månader. Nu är hon 16 månader och sover en gång per dag, ca 20-90 min. Sover hon längre än 1,5 timme blir hon väldigt svår att lägga på kvällen. Helst ska hon hon ha sovit klart senast 13.30, då funkar det att lägga henne 20.30. Ibland tar det löngre än en timma att få henne att somna på dagen och jag fundrar på om det kan vara läga att hoppa över dagssömnen. Jag skulle vilja höra från fler som har barn som inte sover så mycket, eller inte alls på dagen. Vid vilken ålder slutade de sova på dagen? Ändrades löggningstiden på kvällen då och vilka sovtider har de på natten?
Jag tror inte man kan plocka bort sömnen helt än men man får försöka lägga den på bra tider, vi brukar försöka lägga sonen vid 11 - 11.30 ungefär så att han är vaken hela em och kväll så somnar han enkelt vid 20 - 20.30 :)