Vi som går ner i vikt med shapeup!
Måste vara liknande den jag har då! Fast den appen jag använder heter kaloriräknaren av fatsecret!
Jag har bytt ut vissa delar av kosten eller vad man ska säga.
Äter inte mjukt bröd, dricker inte saft eller läsk utan håller mig till vatten. Har slutat med godis, glass och allt annat gott ;p och har ett proteinpulver som jag dricker av ibland som mellanmål om jag blir sugen på nåt.
Den här appen räknar oxå ut hur mycket kalorier man bränner och man kan lägga till alla aktiviteter tom. hushållsarbete och enligt den har jag gått minus hur mycket som helst :/ men fattar inte riktigt hur den funkar!
Är det nån annan som har använt eller använder den här appen? Som även fattar den o vet om den fungerar :p