[quote=64126233][quote-nick]wildlife skrev 2012-03-23 07:23:52 följande:[/quote-nick]Jag har gått upp 500 gr [/ Ojdå! Det blir säkert bättre vid nästa invägning! Du kanske har byggt muskler? Själv har jag blivit lurad av appen ända sen jag började att ett glas lättmjölk är 2 kalorier när det faktiskt ligger på 80!! Inte ok! Jag har alltså dragit över på kalorierna varje dag med ca 160 kalorier! Grrrr vad arg jag blir! Nu extra kollar jag allt mot dreamfix!
Jag vet. Jag hittade lättmjölk i appen där det står att 1 glas var 2 kalorier. Jag har aldrig vägt eller mätt upp mjölken men häromdagen upptäckte jag att om jag vägde mjölken kom en HELT annan kalori mängd upp. Dreamfix är en kaloriräknare på nätet. Om ni undrar på tex chips på skriver ni kaloriräknare chips på Google o då finns dreamfix sidan med massor med saker. Litar mer på den, så ibland dubbel kollar jag där.
Jag äter också godis eller chips men skriver allt i appen. Hur gör ni?
Jag har bestämt mig! Idag ska jag unna mig allt jag vill ha. Jag har hållt stenhårt på kalorierna i över en månad nu o idag vill jag bara njuta. En dag i månaden kan man väl få det?
Här har det blivit många extra kalorier idag. I morgon blir det som vanligt igen. Man kan inte ha kul varje dag!
Absolut men jag måste vara försiktig så jag inte hamnar tillbaka där jag var. Man har ju alltid en bra ursäkt att äta något gott;)
Hmm inte bra! Min sambo är inte heller så hjälpsam. Han äter glass nästan varje kväll. Men nu i halsont tider finns det ju inget som lindrar bättre än isglass.
Välkommen Anna! Visst har vi trevligt här:) skönt med sju veckor! Tänk om jag hade gjort nåt åt situationen för så många kg sen:) nåja, jag är i alla fall på väg!
Ingen fara! Kul med lite läsning tycker jag! Idag fick jag på mig mina jeans ju! Dom är ju lite slappa nu! Tittade på gamla bilder på min normal vikt för 6 år sen.. Kanske lite väl smal på en del bilder men det var ju så lätt med kläder!