Svårt med motivationen...
Jag vet inte riktigt var detta ämne hör hemma så jag körde den här under psykologi...
Jag är ensamstående sedan 2 år. Har en dotter som jag och exfrun har delad vårdnad om - varannan vecka hos respektive förälder. Jag bor kvar i gården vi skaffade tillsammans och trivs bra med mitt boende och mitt liv som det ser ut nu, även om jag är ensam.
Jag har dock svårt att hitta motivation för att ta tag i saker och ting efter min skilsmässa, oavsett om det gäller att renovera huset, söka nytt jobb, diska eller vad som helst egentligen. Jag musicerar också på hobbynivå och även här tryter inspirationen...
Har testat en massa saker som mindfulness och positivt tänkade etc. Jag mediterar och utövar yoga regelbundet men inget hjälper mig med motivationen.
Är det någon som känner igen sig i min situation? Någon som har tips på hur jag kommer vidare? Känns bara som att jag står och stampar på samma ställe just nu...