Tips på kalla matlådor?! Hjälp tack! :)

Min sambo kör lastbil hela dagarna och har ingen möjlighet till att värma sina matlådor, så då blir det gärna skräpmat eller ingen mat alls på dagen. Han har provat att ha med sig varm mat i termos men han är ofta stressad på morgonen så han hinner inte värma maten.

Har ni några bra tips på kalla matlådor?
Pastasallad börjar han tröttna på :)

Tack!