Bästa tandblekningsmetod hos tandläkare?

Vill bleka tänderna hos tandläkare men vet inte vilken metod som är bäst. Lasersmile? Brilliantsmile? Zoom? Jag vill alltså inte hålla på med nån bettskena i två veckor.
Tipsa mig gärna om ställen som ni har bra erfarenheter ifrån som finns i Stockholm.