Följ GrönaDruvans väg mot en plattare mage!
Hej alla!
Nu är träningen i full gång, är nyss hemkommen från gymmet där jag sprungit på bandet i 45 min! Det är lite trist att springa ute när det regnar...
Jag har fått magövningar som jag ska köra 2 ggr om dagen. Jag har också fått ett anpassat styrkepass jag ska köra 2 ggr i veckan och så ska jag löpträna 2 ggr i veckan.
Eftersom jag ska springa göteborgsvarvet måste jag ju löpträna!
Hade varit kul om det finns fler där ute som vill vara med i tråden och kämpa! Tillsammans kanske vi kan nå målet att få en plattare mage och en starkare kropp!
Vi kan stötta varandra och ju fler som vet att man tränar-desto bättre! Svårare att fuska då!
Än sålänge märker jag ingenting, vilket inte är konstigt, då jag inte hållt på så länge!
Jag kommer varje vecka lägga upp en bild på mig i bikini! Hur pinsamt som helst, men jag gör det ändå.
Ok, här är jag innan träningen startade! Dålig hållning, hängrumpa och världens putmage
Så, fler som vågar?
Kram på er