Infertilitet kan bero på brist på vitamin D!

Jag är med i en forskningsstudie om D-vitamin på Huddinge. Bra inlägg.

Intressant, berätta mer!

kan man fortsätta med vitamin D3 hela graviditeten ut utan att veta om man egentligen behöver det??
gjort ivf, flera missfall och sen jättesvårt att bli gravid, de hittar inga fel på mig..

Frida: Ja livsmedelsverket rekommenderar 10 mikrogram D-vitamin dagligen till gravida. http://www.slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/Vad-innehaller-maten/Vitaminer/Vitamin-D-/

Om man äter en allsidig nyttig kost är väl risken ganska liten att man har den bristen? Min läkare sa vid ett läkarbesök nyligen: du äter extra vitaminer va? Ja det gör jag sa jag. Ja jag ser att det nästan ligger lite i överkant men det är bara bra, inga brister sa hon. Så att ta ännu lite extra av just d-vitamin vore kanske bara dumt..

jag har oxå hört det men om vi tittar på afrikanska och de länder
som lever svält .de blir gravida så snabbt.

I Afrika får man D-vitaminet genom solen.
En väldigt stor av de som är mörkhyade och bor i Sverige lider av d-vitaminbrist just för att vi har så få soltimmar.
Tror dessutom att de flesta i Afrika skaffar barn relativt tidigt och därför verkar det som att de så lätt får barn.

I början av juni hade jag kommit över gränsen för D-vitamin insufficiens och nu efter tredje IVF-försöket har jag blivit gravid!  

Roligt att du blivit gravid. Hur lågt var ditt värde och hur har det förändrats sedan början på april?

I början av april var det 40 och i början av juni 101.

Vi försökte bli gravida i 1½ år och då provade jag att äta ett rejält överskott av d-vitamin och den månaden blev jag gravid. Har idag en liten tjej på snart året.

Vad ska man äta för att få sig så mkt D-vitamin som möjligt? Vilka d-vitamin tabletter tar ni?