Fryser hela tiden, orkar inte mer. Tips?

Har du kollat dina sköldkörtelvärden? Ett vanligt symptom på underfunktion i sköldkörteln är just att man fryser som f-n

Jag har kollat allt och inga fel på mig. Har varit frusen sedan min sjukdom blev värre men detta är som sagt löjligt. Är totalt iskall.

Hur rör du dig förutom dina vanliga träning? Jag fryser om jag sitter framför dator, kollar på tv men om jag rör på mig mycket så är jag varm
Är du stel? Så kan regelbunden massage eller en kiropraktor göra under värk. Efter ett X antal avsparkningar så har jag ryggproblem och måste regelbundet  besöka massör för annars får jag dålig blodcirklationen.

Satsa på bra strumpor, skor, underställ, när du är ute.Jag är ute ca 8 timmar/dag året runt och jag har satsat på bra vattentäta skor som andas, alpackastrumpor och bambu-underställ. Bambu-underställkostar ca 300kr och är värt varenda krona!

   

    
    

Jag har ju artrit som gör att jag blir väldigt stel i omgångar. Får dock ingen massage för det. Jag rör mig mycket, mindre än förut men ende mycket för att vara sjuk. Går på zumba och promenerar massor. Jag kör med yllestrumpor och har anpassade skor. Underställ har jag inte tänkt på, men det är ju inte alltid man kan ha det. Som när jag jobbar rör jag mig mycket ens stunden och blir stilla andra. Men det konstiga är att jag blir kall trots rörelse. Det är bara om jag kör ett hel pass som jag blir varm efter ungefär 45 min. Men jag kan vara varm i övriga kroppen och svettas, men händerna speciellt kan vara iskalla

Jag har pratat ned läkaren och har remiss för massage hos sjukgymnasten men de som är där är jätte dåliga på att massera. Sist jag var för så var det för nacken och den blev ännu värre. Jasså kan man? Även om man är i hemtjänsten,? Är ju inna med dusch och allt och det kam bli väldigt varmt och kvavt .

Dålig blodcirkulation. Googla Morbus Rainard.
Jag lider av samma. Får ibland gå upp på nätterna och duscha mina fötter för att få tillbaka värmen.
Tror tyvärr inte att det finns något att göra.

Läs mer om bambu här http://www.ekologiskaklader.com/klader%20i%20bambu.html

Synd att sjukgymnasten inte är bra på massage  

Jag är likadan. Har testat om sköldkörteln muppar men det gör den tydligen inte.

Är så kall att kläder isolerar kylan.
Det enda som gör att jag uthärdar skiten är värmekuddar (såna med vete i, som man mikrar). Värmer kudden oabrutet (är inne på min 10:e nu - har slitit ut de gamla så att tyget har varit helt trasigt) - säkerligen 30 ggr om dagen. Utan får jag ångest.

Träning funkar toppen, men man blir som sagt kall efter 10 min. Jag tränar dagligen, mest pga att jag fryser.

Har du blodbrist? Jag har väldigt riklig mens och funderar på om det kan hänga ihop.

Låter som sjätte sinnet...