Trappa ner på amningen

Min son är 7,5 månader och ammas 4 gånger per dygn (ca 08, 16, 22, 02). Han äter lagad lunch mitt på dagen samt gröt på kvällen.

Hur gör jag nu när jag ska trappa ner är antalet amningar? Ska jag ta bort en i taget eller flera? Bör jag justera tiderna?

Kan man på något sätt få honom att sova hela natten utan amningspaus?