Hej! Jag har ätit enligt LCHF sedan ca 4 veckor. Jag har IBS och i början blev jag mycket bättre i magen men nu har jag värsta diarren (sorry).
Jag undrar vad jag ska göra, ska jag avvakta eller måste jag sluta äta enligt lchf?
Detta driver mig till vansinne.
Varför fungerar ingenting för mig?
Hej!
Äter inte alls för fett och äter inte heller kokosfett.
Har haft så här länge och magsjuka har man ju inte flera veckor.
Jag har alltid haft mer diarrer än förstoppning men för 2 års sedan brakade detta loss.
Då¨hade jag diarreer x flera, ont i magen, illamående.
Jag har gjort koloskopi och gastroskopi utan att de hittat något.
Idag har jag ätit så här:
Frukost:2 ägg med bregott
Lunch: 2 bitar fläskytterfilé, lite sås
Middag: Stek 4-5 skivor med sås gjord på gräddmjölk,kalvfond, broccoli.
Mellis: Jordgubbar med grädde.
Bara idag har jag haft 2 stora tömningar *sorry*
Så j*vla jobbigt
Hej igen!
Jo, jag har testat det, ingen skillnad.
Jag har fått fler diarrer nu sedan någon vecka. Har kört lchf kanske 3-4 veckor.