Jag är en tjej som är en tjej på 23 år som är normalviktig men har aldrig tränat och känner nig allmänt lat och ovältränad :( jag små äter mycket och skulle behöva tips om vad man kan småäta men som man ej går upp av ? Vill inte äts frukt ... Komma igång tips är även varmt välkomna . Tack på förhand / Ellen
Flopp63 . Jag röker inte i dagens läge men kanske är en bra ide ? Har hört många som går ner av det .. Eftersom jag förmodligen inte kommer gilla det kanske det är lätt att sluta sen ?
Tack för tipset nyfiken gul !! Små äter mest på kvällen hemma framför tven :( jag antar att jag är rastlös eller uttråkad . Måste alltid ha nått i munnen .. Blir glass chips godis men ibland försöker jag va nyttig och äter vindruvor blir dock en hel
Ask då :( måste förbättra mig
Och absolut börja motionera dock mycket svårt att komma igång
Flopp 63!! Jag är igentligen ute efter en
Hälsosam livsstil och tror inte rökning kaffe och botox är vägen dit .. Tack ändå för ditt smal tips
Absolut är det bra tips tusen tack nyfiken gul detta ska jag testa
Tullis mamma .. Det va ett riktigt bra tips aka göra det imorgon firande tven samtidigt som jag läser korsord