Gå ner 30 kg eller mer?
Ja men jag kan hänga med men jag brukar oftast glömma att gå in på fl när jag jobbar, har du nån blogg som jag kan peppa i? Hur ska du göra?
Inlägg från: Himmelblå
|
-
-
Stubborn skrev 2012-08-19 10:28:18 följande:Hjälper gärna till med råd och pepp. Har gjort resan och är nästan i mål. Sedan februari i år har jag genom kost och motion lyckats gå ner 36 kg, har drygt 5 kvar innan jag nått mitt mål Har inte haft ngn hjälp såsom viktväktarna osv... och inte heller har jag följt ngn speciell diet utan jag har "lärt" mig att äta rätt och hålla förbränningen igång. Fråga gärna om ni vill.
Superbra grattis
-
Jag börja med slanka i måndags men haverera när jag fick penicillin i onsdags men tänkte köra på fullt ut på tis igen. Ni som gått ner så mycket hur har ni gjort? Bättan du berätta ju och ni är så duktiga alla men ni andra då? Jag tänkte som sagt köra slanka till att börja med för att få kicken