VLCD - Very Low Calorie Diet - Häng på!
Här vill jag gärna vara med
Har drygt 12 kg att gå ner men gärna nåt extra ifall jag går upp nåt kilo när dieten är över!
Startade igår på 67 kg...Kommer köra shakes och nån enstaka bar i början kanske....Ev nån äggvita el nåt annat kalorifattigt bara för att äta tillsammans med barnen till middag vissa dar.